20℃
Dnes je 22. září , svátek má Darina

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues

10.9 - 10.9, 18:15 - 19:30 hod.
Sedlčany
2000 Kč/osoba

Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře.

Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou:
– symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, přibývání na
váze aj.)
– problémy s otěhotněním
– premenstruační syndrom
– polycystické vaječníky
– ztrátu menstruace a ovulace, bolestivou menstruaci
– sníženou funkci štítné žlázy a další.

Na tělesné úrovni pomáhá ke tvarování a správnému držení těla, posiluje svaly a kosti.

Na úrovni psychické pomáhá zvládat stres a udržovat emoční rovnováhu.

Na energetické úrovni dodává vitalitu a duševní pohodu.

Jedná se o dynamickou jógovou sestavu, kterou se na kurzu postupně naučíte. Poté si sestavu budete moci cvičit samy doma, cvičení doma Vám zabere jen 30 minut. K udržení hormonální hladiny se doporučuje cvičit sestavu doma minimálně 3x týdně.

Na kurzu se také naučíte dechová cvičení a cviky proti stresu.

Cviky jsou jednoduché, není nutná předchozí zkušenost s jógou.

Termín konání: 10x úterý od 10.9. v čase 18:15-19:30

Cena za kurz: 2000 Kč/osoba
(včetně materiálu ke cvičení)

Rezervace místa je nutná předem na [email protected]

Akce

Koná se ve vašem okolí zajímavá akce? Dejte vědět ostatním a přidejte ji pomocí tlačítka vpravo.
Libčice nad Vltavou - sokolské hřiště
Malostranská Beseda
Žluté lázně
Velký sál Chodovské tvrze, Ledvinova 9, Praha 4, 14900 Česká republika
Divadlo Karla Hackera, Praha 8, u metra Kobylisy
Restaurace Chodovská tvrz, Ledvinova 9, Praha 4, 14900 Česká republika
Divadlo Neklid, Ruská 60, Praha 10-Vršovice
Reklama