8℃
Dnes je 15. říjen , svátek má Tereza

Víkendový kurz hormonální jógy pro ženy

7.9 - 8.9, 09:00 - 13:30 hod.
Jógacentrum ve mlýně, Podolí u Vojkova (60 km od Prahy)
2000 Kč/osoba

Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře.

Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou:
– symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, přibývání na
váze aj.)
– problémy s otěhotněním
– premenstruační syndrom
– polycystické vaječníky
– ztrátu menstruace a ovulace, bolestivou menstruaci
– sníženou funkci štítné žlázy a další.

Na tělesné úrovni pomáhá ke tvarování a správnému držení těla, posiluje svaly a kosti.

Na úrovni psychické pomáhá zvládat stres a udržovat emoční rovnováhu.

Na energetické úrovni dodává vitalitu a duševní pohodu.

Jedná se o dynamickou jógovou sestavu, kterou se na kurzu postupně naučíte. Poté si sestavu budete moci cvičit samy doma, cvičení doma Vám zabere jen 30 minut. K udržení hormonální hladiny se doporučuje cvičit sestavu doma minimálně 3x týdně.

Na kurzu se také naučíte dechová cvičení a cviky proti stresu.

Cviky jsou jednoduché, není nutná předchozí zkušenost s jógou.

Termín konání: 7. a 8.9.2019 (oba dny 09:00-15:00)

Cena za kurz: 2000 Kč/osoba
(včetně podkladů k domácímu cvičení a občerstvení během kurzu)

Přihlášky předem na [email protected]

Možnost ubytování v místě konání akce, hezké klidné prostředí uprostřed přírody.

Akce

Koná se ve vašem okolí zajímavá akce? Dejte vědět ostatním a přidejte ji pomocí tlačítka vpravo.
creperie U Slepiček Průhonice
Velký sál Chodovské tvrze, Ledvinova 9 Praha 4, 14900 Česká republika
restaurace Na Golfu, Kostelec u Křížků
Hotel Orlík, Vystrkov (Kozárovice)
kladenské divadélko,J.Hory 1981,27201 Kladno
Vrané nad Vltavou
Divadlo X10 - DUP 39, Charvátova 39, kousek od ul. Národní
Reklama