16℃
Dnes je 25. červen , svátek má Ivan

Je dobrý nejen do bloody mary. Poznejte detoxikační kouzlo řapíkatého celeru

Jaro je nejlepším ročním období na detoxikaci, tedy očištění těla od škodlivých toxinů. Ačkoliv naše tělo provádí samo detoxikaci, existuje několik potravin, kterými tomuto procesu můžeme pomoci a zintenzivnit účinek. Dnes vám představíme řapíkatý celer. Po jeho konzumaci se budete cítit svěžejší a nabití energií.

Reklama

Řapíkatý celer obsahuje řadu vitamínů, jako například vitamín C, A, B1, B2. Kromě toho obsahuje i kyselinu listovou, minerály jako sodík, draslík, vápník a hořčík. List celeru, působí protizánětlivě a zároveň močopudně, což je při detoxikaci důležité. Proto i působí poněkud příznivě na činnost ledvin.

Voňavá a hlavně přírodní lékárna na vaší zahrádce. 5 základních bylinek našich babiček

Možná váš překvapí, že vám nedoporučíme pít šťávu z řapíkatého celeru. Proč tomu tak je?

Výhodou tohoto druhu celeru je, že obsahuje poměrně vysoké množství vlákniny, která je při detoxikaci velmi důležitá. Vláknina napomáhá lepšímu trávení, napomáhá při zácpě a celkově je důležitá pro správné fungování střev. Pokud ovšem budete pít jenom šťávu z řapíkatého celeru, jeho účinek ztrácí smysl.

Zdravá a rychlá snídaně? Žádný problém, vyzkoušejte 3 jednoduché recepty

Zařaďte proto řapíkatý celer do vašeho jídelníčku a podpořte ho dostatečným pitím čisté vody. Kromě toho, že se celer přidává do klasického vývaru, lze z něj ukuchtit výtečnou celerovou polévku, nebo ho můžete přidat jen v syrovém stavu do salátu.

Bohužel pro jeho aromatickou chuť není pro každého, ale za zkoušku to určitě stojí, co myslíte?

 

Dnes, 17:30
Zamilovanost a láska. To jsou pojmy, které neznají hodnocení, soud. Říká se, že láska je...
Dnes, 16:00
Bojíte se rádi? Zbytečná otázka, že? Příjemné mrazení v zádech, pokud sedíte v kině, nebo...
Dnes, 14:00
Komerční článek
Představte společnost Nordic Telecom… Jsme silná česká společnost a naší ambicí je přinést změnu do...
Dnes, 14:00
Válka v Koreji začala 25. června 1950 a její následky v podobě severokorejského totalitního režimu...
Dnes, 13:26
Ročník číslo 5, 72 týmů v 6 věkových kategoriích od 8 do 13 let, 188...
Dnes, 12:32
Zaměstnavatelé ve všech třech regionech (Praha, Čechy, Morava) očekávají ve třetím čtvrtletí (červenec, srpen, září)...
Dnes, 12:27
Dobrou zprávou je, že enormní zdražování hypoték tak, jak bylo před pár lety predikováno, se...
Dnes, 12:14
Vyšetřovatelé z Národní centrály proti organizovanému zločinu (NCOZ) dnes ráno obsadili budovu Krajského úřadu Středočeského...
Dnes, 11:30
Příslušníci královských rodin to mají někdy komplikované a bez ohledu na konkrétní rodinné vazby stejně...
Dnes, 10:00
Rodiny s dětmi v kočárku hledají obvykle trasy výletů obtížně. Máme hned dvě místa, která...
Dnes, 09:03
Pražského náměstka pro dopravu Adama Scheinherra interpelovala při jednání zastupitelstva hlavního města ve věci rušení...
Reklama