18℃
Dnes je 21. květen , svátek má Monika

Lahodné makové dezerty. Zkuste 3 netradiční a zdravé laskominy

Česko je v pěstování potravinářského máku na světové špičce. Někdo tahle zdravá semínka miluje, někdo nenávidí. Máme pro vás pár sladkých receptů, kterým mák sluší a na chuti jim neubírá. Fantazii se meze nekladou, nemáte-li všechny suroviny z receptů, nahraďte je podle libosti podobnými.

Reklama

Batátovec

Budete potřebovat: 1 kg vařených batátů (sladkých brambor), 120 g kokosové mouky, 4 vejce, 200 g mletého máku, 1 polévkovou lžíci medu a 2 polévkové lžíce panenského kokosového oleje.

Kokos, mandle, mák nebo konopí? Domácí rostlinné nemléko za pár minut

Postup: Vařené batáty rozmačkejte s namletým mákem a ostatními surovinami. Pečte cca 4é minut na 180 °C. Batátový makovec je výborný s domácími švěstkovými povidly vez cukru (švestky vařte se skořicí pomalu do úplného rozvaření a vypařená vody, pravidelně podlévejte, aby se nepřipálily).

Kmín do pytle k bramborám? Známe 5 triků, kterými prodloužíte životnost potravin

Makové placky

Budete potřebovat: 100 g máku, 2 polévkové lžíce kokosové mouky, 2 vejce, 1 polévkovou lžíci medu, vodu podle potřeby a špetku skořice.

Postup: Namletý mák smíchejte s ostatními surovinami a podle potřeby přidejte vodu. Opečte lívance na suché nepřlinavé pánvi nebo na kokosovém oleji. Výborné jsou k snídani s ovocem.

Fenomén jménem superpotraviny. Kolik z nich najdete u sebe doma?

Řepánky

Budete potřebovat: 1 středně velkou červenou řepu, 150 g máku, 60 g strouhaného kokosu, 60 g pohankové mouky, 2 vejce, 2 polévkové lžíce kokosového oleje, 1 polévkovou lžíci medu.

Jídlo přesolené, nebo moc pálivé? Víme, jak zachránit nejčastější přešlapy v kuchyni

Postup: Mletý mák smíchejte s nastrouhanou řepou a ostatními surovinami. Vypracujte těsti, ze kterého vytvoříte bochánky. Pečte na plechu vystlaném pečicím papírem, cca 30 minut na 180 °C.

FOTO: Mák

Mák - batatovecMák - makove-livanceMák - makoviceMák - makové poleMák - mák
Další fotky
Mák - makovice

 

Před 19 minutami
Rod Mařatků pocházel z Vysokého nad Jizerou v Podkrkonoší, ale rodiče Josefa Mařatky se přestěhovali...
Před 59 minutami
Jestli spíte rádi takzvaně „jen tak“ než ve spodním prádle nebo v pyžamu, věřte, že...
Před 2 hodinami
Okrasnému keři s oranžovými plody se také říká citroník severu. Odborníky je považován za rostlinu...
Dnes, 08:00
Po husitských válkách, jimiž fakticky skončila požehnaná doba vláda Karla IV., nastal čas, aby se...
Doc. Monika Arenbergerová prohlíží projevy na kůži pacienta.
Včera, 20:30
REPORTÁŽ. Je to zhoubný nádor kůže? S takovou otázkou se obraceli pacienti na dermatology v...
Včera, 17:30
Asi byste čekali něco jako nízký krevní tlak, pocity na omdlení nebo epileptický záchvat. To...
Včera, 16:00
Povzbuzuje organismus, bojuje proti civilizačním chorobám. To jsou jen některé z obecně známých pravd o...
Včera, 15:25
Vynález revoluční konstrukční platformy pro desítky aplikací v medicíně, například pro bezpečnou katetrizaci močového měchýře,...
Včera, 14:00
Třetihory byly na planetě Zemi v plném proudu, když se před necelými patnácti miliony lety...
Včera, 13:27
V pondělí 13. května 2019 zemřel ve věku 80 let básník, dramatik a překladatel Petr...
Reklama