-6℃
Dnes je 23. únor , svátek má Svatopluk

Rychlá pomoc při pálení žáhy. Přinášíme 5 osvědčených tipů

Další fotky

Pálení žáhy je problém, který občas potrápí každého z nás. Nepříjemné pálení v krku a v ústech jsou hlavními příznaky. Ve většině případů se nejedná o žádnou chorobu. Postačí pouze pár speciálních triků. Podívejte se, co vám pomůže ulevit od pálení žáhy.

Reklama

Pálení žáhy se odborně nazývá pyróza. Jedná se o zvláštní bolest v hrudníku a v krku, kterým se může přidat i bolest žaludku. Hlavní příčinou pálení žáhy může být nadměrný stres, nedodržování pitného režimu a hlavně nezdravý jídelníček. Některá jídla zvyšují riziko pálení žáhy. Jsou to převážně mastná a tučná jídla. Konzumace mléčných výrobků by měla být přiměřená. Káva, energetické nápoje, alkohol a pikantní jídla mohou podporovat tvorbu žaludečních šťáv a proto zvyšují riziko vzniku pálení žáhy. K potlačení pálení žáhy postačí pár jednoduchých triků.

Trpíte na časté bolesti břicha, průjmy a větry? Viníkem může být lepek

Aloe Vera

Tato rostlina je známa svými blahodárnými účinky, avšak věděli jste, že dokáže účinně ulevit od pálení žáhy? Zázračný gel z aloe obsahuje mnoho cenných látek, které potlačují pálení žáhy. Zkuste její přírodní extrakt, který je k dostání v lékárnách, nebo čaj.

Třapatka posiluje imunitu, když je venku psí počasí. Dáte si čaj nebo koupel?

Čerstvý zázvor

Hlavním účinkem zázvoru je podpora trávení. Díky této schopnosti dokáže včas zabránit i silnému pálení žáhy. Navíc má silné protizánětlivé účinky, proto působí jako prevence proti vážným chorobám.

Luštěniny jsou zázrakem přírody. Proč je důležité zařadit je do jídelníčku?

Bazalka

Tato jemná bylinka také dokáže ulevit od pálení žáhy. Nejvíce pomůže ve formě čaje. Vylouhované lístky bazalky pustí své cenné látky, které se postupně dostanou do žaludku a střev, kde je tělo zpracuje.

Kokos, banán, avokádo. Domácí ovocné balzámy na pleť i vlasy. Zima jim dává zabrat

Kurkuma

Další surovina, která dokáže účinně odbourat pálení žáhy. Jedná se o exotické koření. Napomáhá v procesu trávení a především pomáhá obnovit sliznici jícnu, která se postupně poškozuje pálením žáhy. Rozmíchejte si ve skleničce vody lžičku kurkumy a vypijte to.

Severská dieta jako start do nového roku. Zhubněte bez hladovění a nestresujte se

Hořčice

Ačkoliv to pro někoho může znít neuvěřitelně, tak hořčice také dokáže ulevit od pálení žáhy. Hořčice má schopnost neutralizovat překyselení žaludku a tím pádem dokáže zabránit pálení žáhy. Postačí sníst buď samotnou lžíci plnotučné hořčice anebo si ji rozmíchat ve vodě a vypít.

FOTO: Pálení žáhy

Pálení žáhy - krk_1Pálení žáhy - krkPálení žáhy - Krk_8Pálení žáhy - cajPálení žáhy - zazvor
Další fotky
Pálení žáhy - aloePálení žáhy - bazalka, bylinky, rostlina
Včera, 17:30
O životě v buddhistickém klášteře vyprávěla mniška Tenzin Palmo, jež se narodila v Praze, vystudovala...
Včera, 16:36
Za svůj oblouk vděčíš překonané krizi Lidská řeč je nekonečný vzdušný most V každém objeví...
Včera, 16:00
Komerční článek
Např. vysloužilou zářivku převezme každý odpovědný kolektivní systém zdarma, kdežto běžná odpadová firma si za...
Včera, 16:00
Východní komunistické cenzuře a nesvobodě padlo za oběť mnoho děl pocházejících ze Západu obecně a...
Včera, 15:27
Krajská hygienická stanice Středočeského kraje zkontrolovala v loňském roce 2 366 stravovacích zařízení, 141 dětských...
Včera, 14:00
Všichni jsme zvyklí na fakt, že pokud chceme psát esemesky a telefonovat, musíme mít v...
Včera, 14:00
Víte, co je to mýdlový sliz? Dá se to vyrobit doma. A dá se s...
Včera, 12:32
V Uměleckoprůmyslovém muzeu skončila v roce 2017 rozsáhlá rekonstrukce, která mimo jiné významně rozšířila výstavní...
Včera, 11:30
Vyprávěly se o něm hrozné věci, byl odsouzen k trestu smrti, nakonec zemřel v poklidu...
Včera, 10:00
Orthorexie je neznámá, přesto velmi častá, porucha příjmu potravy. Jedná se o člověka, který má...
Včera, 08:00
Novodobý termín, jehož kořeny však sahají do dávné minulosti. Co svět světem stojí, nebyla šuškanda...
Reklama