Atleti ASK Dipoli z Černošic a Dobřichovic pokračují v trénincích i v nelehké koronavirové situaci

Pro všechny členy ASK Dipoli jsme připravili podrobný tréninkový plán, který jsme všem, společně s doplňujícími tréninkovými radami a motivačními citáty, zaslali na sdíleném online disku. Náš REGION o tom informoval šéftrenér ASK Dipoli Tomáš Vodička.

„Součástí plánu jsou také videa s cvičením a celými tréninky, které trenéři natáčejí a jsou určena všem sportovcům – zvládne je každý. Videa a online tréninky jsou zaměřené na všechny schopnosti – rychlost, vytrvalost, sílu, koordinaci a pohyblivost. Sportovci mají zároveň možnost cokoliv konzultovat s trenéry po telefonu nebo na sociálních sítích,“ uvedl.

FOTO: ASK DIPOLI – atletický ovál Černošice

ASK DIPOLI – atletický ovál Černošice - Foto ASK DIPOLI 4ASK DIPOLI – atletický ovál Černošice - Foto ASK DIPOLI 2ASK DIPOLI – atletický ovál Černošice - Foto ASK DIPOLIASK DIPOLI – atletický ovál Černošice - Foto ASK DIPOLI 3

„Sociální sítě využíváme také na vzájemnou motivaci atletů. Kromě vlastních videí sdílíme také videa a fotky, které nám atleti posílají a tím ostatním ukazujeme, že i ostatní doma trénují a snaží se! Je to pro nás složitá situace, ale už teď se ukázalo, že jsme opravdu skvělý kolektiv a komunita, která se navzájem dokáže podpořit“, dodal.

Černošice meeting II.

V loňském roce bylo slavnostním závodním kláním dětí, rodičů i profi sportovců otevřeno nové sportoviště v Černošicích. Náš REGION o tom informoval. Letos by se měl uskutečnit další ročník těchto úspěšných závodů – Černošice meeting II., a to v neděli 24. května. Pokud by to kvůli opatřením souvisejícím s šířením nového typu koronaviru v Česku nebylo možné, klub je připraven veškeré akce přesunout na pozdější termíny.

Skvělá umístění

Atleti ASK DIPOLI získali v závodní halové sezóně nové závodní zkušenosti a posbírali i skvělá umístění například na závodech v Ostravě (Czech Ostrava indoor 2020) či na halovém mistrovství Středočeského kraje. „Vrcholem halové sezóny bylo Mistrovství ČR žactva do patnácti let, kde za ASK DIPOLI se účastnili dva skvělí závodníci, a sice Adam Koukal (běh na 1 500 metrů) a Klára Zbožínková (60 metrů překážek),“ uvedl klub v nedávném prohlášení.

Nejdřív sportovní všestrannost, pak specializace

„Velkým zážitkem byly však i halové závody Černošická výška v hale Věry Čáslavské (závody žactva ve skoku do výšky) se závody přípravek, které se konaly v sobotu 15. února, Věříme, že podobně příjemnou atmosféru zažijeme i na II. ročníku Černošice meetingu!“ dodal.

Dnes, 10:55
Od dnešního dne budou moci lidé navštívit pacienty v pražských nemocnicích Na Homolce a Na...
Dnes, 08:57
Těžko říct jestli lidi víc lákalo navštívit Pražský hrad bez osobní prohlídky, nebo zadarmo. Každopádně...
Včera, 18:26
Komerční článek
Kvůli šíření nového typu koronaviru zakázal ministr zdravotnictví vývoz dezinfekčních přípravků na ruce do zahraničí...
Včera, 18:26
Pitva zemřelého čtyřměsíčního kojence, kterého policie v sobotu nalezla u Hořína na Mělnicku, vyloučila cizí...
Včera, 16:24
Mladá Boleslav od pondělí rozšíří provoz městských autobusů, který je omezený kvůli pandemii koronaviru. Linky...
Včera, 14:02
V červnu budou mít příslušníci Integrovaného záchranného systému a pracovníci ve zdravotnictví vstup do pražské...
30.5.2020
Dva případy nákazy koronavirem potvrdili lékaři v alzheimer centru v pražských Malešicích. Nemoc covid-19 se...
30.5.2020
Policie pokračuje v pátrání po čtyřměsíčním chlapci, který se v pátek večer ztratil své matce...
29.5.2020
Návštěvníci historických objektů či výstav na Pražském hradu nemusí od dneška do pondělí platit vstupné....
29.5.2020
Harmonogram stavby trojské lávky koronavirová krize nenarušila. Stavebníci už dokončili pilíře a pracují na mostních...
29.5.2020
Kolín očekává v souvislosti s koronavirovou krizí pokles příjmů na daních až o 114 milionů...
Reklama