Původ rostliny
Gotu kola pochází z tropických částí Asie. Tato bahnitá, plazivá trvalka vyrůstá převážně v Asii (v Číně, na Jávě, na Srí Lance, v Malajsii), ale také na Madagaskaru a v určitých oblastech Jižní Afriky. Její původ však patří do Indie. Již domorodí obyvatelé a šamani věděli, že její potenciál je možné využívat k tradičnímu léčitelství. Na Srí Lance se traduje, že právě dlouhý život místních slonů je způsoben spásáním této zázračné byliny. Jedna legenda také říká, že bengálští tygři se na ní převalují pro vyléčení ran, které utrpěli v boji o kořist.
Účinky na zdraví
Nejčastěji se užívá nať této rostliny. Právě ona obsahuje triterpenoidy, které příznivě působí na centrální nervovou soustavu. Nebojte se však použít i celou rostlinu, protože je bohatá na silice, saponiny, flavoidy a také na éterické oleje.
Celkově regeneruje organizmus
Zmírňuje příznaky Alzheimerovy choroby
Zlepšuje prokrvení mozku a paměť
Mírní epileptické záchvaty
Pomáhá u psychických onemocnění (deprese, úzkost)
Působí protizánětlivě
Snižuje cholesterol
Dezinfikuje močovou soustavu a léčí močové cesty
Používá se při léčbě revmatizmu
S Gotu kolou k vyššímu vědomí
V ajurvédě se Gotu kola označuje pod názvem brahmi, což v sanskrtu znamená božskou moudrost a vědomí. Mezi milovníky této rostliny se traduje, že pravidelným užíváním nápoje se otevírá sedmá, korunní čakra. Táto čakra je sídlem spirituality a propojuje fyzické tělo s duchovní sférou. Gotu kola je ideální přísadou k rituálnímu cvičení jógy nebo k meditaci pro regeneraci mysli a harmonizaci celého organizmu.
Přísada do jídel a příprava čaje
Indové ji využívají jako tajemnou ingredienci do tradičních zeleninových pokrmů, čerstvých salátu, polévek nebo do pomazánek. Chuť jídel je po přidání byliny znamenitá. Pro představu je možné její chuť přirovnat k řeřiše. Příznivci tepelně neupravené stravy ji také přidávají do ovocných, nebo zeleninových smoothie.
Čaj se připravuje ze dvou čajových lžiček sušených lístků na 200ml vroucí vody. Nálev se luhuje 10-15 minut. Dopřát si můžete 2 až 4 šálky každý den.
Pěstování a okrasa příbytku
Pupečník asijský zpříjemní Váš byt jako pokojová rostlinka. Nejlépe vynikne v závěsném květináči. Tím, že je pupečník tropická rostlina, vyhovuje jí slunečné nebo polostinné místo a humózní substrát s příměsí písku. Zalévat by se měla skoro každý den. Neuškodí jí ani pravidelné zvlhčování postřikovačem. V zimních měsících, jakmile teploty klesnou pod 10 stupňů, se jí nejvíc daří v místnosti s teplotou kolem 15 stupňů. V tomto období se zalévá jen občas.
