Kurz je určen osobám v seniorském věku, které se chtějí setkat v příjemném prostředí se svými vrstevníky, naučit se něco nového a posílit svou paměť.
Kurz pro začátečníky bude zaměřen na procvičování všech druhů paměti, mnemotechniky, myšlení v souvislostech, koncentraci, kreativitu, kritické myšlení, slovní zásobu, efektivní učení, práci ve skupině atd. Cílem je vyvolat u účastníků takzvaný pozitivní šok, kdy jsou mile překvapení, kolik toho dokážou, když vědí, jak na to. Dalším cílem je vytváření a prohlubování sociálních kontaktů a vazeb, motivace k aktivnímu životnímu stylu, ochota pracovat na sobě vč. učení se novým věcem, zodpovědnost za průběh svého stáří. Kurz bude probíhat v přátelském nesoutěživém duchu.
Kurz pro pokročilé je určen všem, kteří absolvovali základní kurz v minulém roce, nebo mají jiné zkušenosti s kurzy trénování paměti. V rámci kurzu se zopakují základní mnemotechniky a ukáží se další. Velký prostor bude věnován koncentraci, práci s informacemi, skupinovým aktivitám atd.
Kurzy jsou určeny pro seniory (60+) s trvalým bydlištěm v Praze 10 a jsou pro ně bezplatné. Přihlášku ke kurzu lze stáhnout na webu městské části nebo si ji každý zájemce může vyzvednout v informačních kancelářích. V den registrace vyplněnou přihlášku předloží společně s platným občanským průkazem ke kontrole trvalého bydliště na Desítce. Registrace na oba kurzy bude probíhat 30. října od 8 hodin do naplnění kapacity osobně v informační kanceláři na adrese Vršovická 68, Praha 10, přízemí budovy B. Je nutné se přihlásit osobně, jakákoliv jiná forma přihlášení nebude platná.
V kalendářním roce se může senior zúčastnit kurzu dané úrovně pouze jednou. Kurzy trénování paměti budou probíhat vždy ve středu od 1. do 29. listopadu od 9 do 11.30 hodin v Radničním salónku v budově ÚMČ Praha 10, Vršovická 68.
Zdroj: MČ Praha 10
