• nezarazene
  • Zprávy
  • Stalo se
  • Sport
  • Kultura
  • Ze společnosti
  • Zajímavosti
  • 18.5.2024
    Česko

    Do cviček! Poradna doktorky Skulínkové

    Když se mluví o tělesném cvičení nebo jiné aktivitě, zaznívají slova aerobní a anaerobní. Jistě jste je již slyšeli, ale možná trochu tápete v tom, co vlastně tato slova znamenají, jak se tato cvičení od sebe liší a jaký to má pro nás praktický dopad. Zkusíme si to tedy nyní stručně shrnout a srozumitelně vysvětlit.