těhotné
Blahodárných účinků vysokých teplot užívali již naši předkové. Určitě není čeho se bát!
Mezi metody termoterapie patří saunování, termální koupele, parafinové zábaly a napařování nohou. Pro organismus znamenají mírnou zátěž, ale posilují jeho odolnost, zpomalují stárnutí a chrání před civilizačními chorobami. V případě saunování se zátěží rozumí přehřátí na teplotu přibližně 39 °C. Účinky sauny blahořečili už naši předkové.