• Zprávy
  • Stalo se
  • Sport
  • Kultura
  • Ze společnosti
  • Zajímavosti
  • nezarazene
  • 26.1.2020
    Lifestyle

    Třicetidenní výzva, se kterou odbouráte polotovary, zbytečný cukr i sůl

    Třicetidenní výzva vás vrátí znovu do kondice. Zima sice ještě zdaleka nekončí, přesto bychom pomalu měli začít dělat něco pro sebe a zbavovat se tukových zásob, které nám zbyly po bujarých oslavách Vánoc, Silvestra i po poněkud línějším období, které obvykle se sníženými teplotami nastává. Třicet dní zkuste jíst tak, ať se cítíte lépe. Pokud si do toho také trochu zacvičíte, určitě se povede nějaký ten špíček sundat.