Ve Valašském Meziříčí na Vsetínsku byly vyznačeny stezky na takzvaný nordic walking, dynamickou chůzi s holemi. Lidé budou moci díky stezkám udělat něco pro své zdraví a zároveň navštívit nejzajímavější části Valašského Meziříčí a jeho okolí, sdělil mluvčí valašskomeziříčské radnice Jakub Mikuš.
Při nordic walkingu využívá chodec speciálně navržené hole, které umožní při pohybu zapojit i svalstvo horní poloviny těla, poskytují také oporu a zlepšují stabilitu při chůzi. Při severské chůzi tak sportovec spálí mnohem více kalorií než při chůzi klasické.
Stezky na nordic walking byly ve Valašském Meziříčí navrženy tak, aby vyhovovaly všem zájemcům. „Občané i návštěvníci města si mohou vybrat jak krátké a nenáročné trasy, tak i delší s různým převýšením. V terénu jsou značeny barevnými čtverci na sloupech či značkách,“ uvedla Alena Střítezská z oddělení rozvoje města.
Lidé si mohou v turistickém informačním centru vyzvednout tištěného průvodce s mapami stezek, případně vypůjčit nordic walkingové hole. „Trasy jsou koncipovány tak, aby chodci na každé navštívili některé z místních zajímavostí. Pět z nich začíná u informačního centra, šestá na autobusovém nádraží,“ uvedla Střítezská. Průvodce je dostupný také na webových stránkách města.
Zdroj: ČTK
