• Zprávy
  • Stalo se
  • Sport
  • Kultura
  • Ze společnosti
  • Zajímavosti
  • nezarazene
  • Bombastické návyky 2: Poradna doktorky Skulínkové

    Dnes pokračujeme v tématu skvělých návyků. Podíváme na další vlastnosti a činnosti, díky kterým se v našem životě posuneme kupředu, směrem k větší spokojenosti a pocitu plného využití našeho potenciálu.

    Vděčnost

    Každý z nás čas od času sklouzne k brblání a stěžování si na těžký život. Tím ale nic dobrého nezískáme. Ale pokud se každý den zaměříte na věci, které máte, které se vám daří, na radostné situace, na skvělé lidi kolem vás, i na všechny milé drobnosti, toto nastavení mysli ve vás rozdmýchá radost, která bude přitahovat další radost a hojnost zvenku.

    Čtení

    Díky čtení získáváme jednak cenné informace, jednak hluboké prožitky, a mnohdy se dostáváme do úplně jiné reality, která je tak osvěžující a povznášející. Vyčleňte si čas a ponořte se do moudré knihy – přinese vám to větší uspokojení než rychlé chroupání statusů na sociálních sítích.

    Zvídavost

    Život je nekonečná cesta rozvoje – neustále se učíme, dozvídáme, vylepšujeme svůj charakter. Abychom nestrnuli, měli bychom neustále dbát na seberozvoj a být stále zvědaví, lačnit po poznání. Dokonalosti možná nelze dosáhnout, nikdy bychom se ale o ni neměli přestat snažit – ovšem s radostí, ne s úzkostí!

    Vytrvalost

    Všichni, kteří něčeho dosáhli, vám mohou potvrdit, že se to nestalo ze dne na den. Za výjimečnými úspěchy stojí obrovská vytrvalost a houževnatost. Nenechme se tedy odradit neúspěchem, ale s vírou a nadšením dělejme další a další kroky k vytouženým metám.

    Dobrá společnost

    Obklopujme se inspirativními lidmi, se kterými je nám dobře. Opusťme společnost škarohlídů, závistivců a omezenců. Je jen na nás, s kým budeme trávit čas. Mějme na paměti, jak moc v dobrém i ve zlém nás ovlivňuje naše společnost, a volme ji proto moudře.

    Flexibilita

    Užitečnou vlastností je pružnost uvažování – sice si můžeme vytyčit jasný cíl i cestu k němu, ale život má někdy jiné plány. V takovém případě nepropadejme panice ani skepsi, ale spíše flexibilně hledejme další řešení a cestičky. Možná budou ještě lepší než ty, které jsme si vytesali do hlavy jako do kamene.

    Odvaha

    Pokud budeme sedět v bezpečí svého obýváku a spokojíme se se smrádkem a teploučkem, můžeme si být jisti, že nás žádné vesmírné dobrodružství nečeká. Kdo touží, ale bojí se vykročit, zakysne. Najděme tedy odvahu vyjít ze své komfortní zóny, překročme svůj stín i stíny vnějšího světa a s odvahou kráčejme po své vysněné cestě.

    Sebepéče

    Při vší té odvaze, rozvoji, vytrvalosti, zodpovědnosti a disciplíně nezapomínejme, že vše má svou míru! Buďme k sobě pozorní a laskaví a dopřejme si dostatek aktivního i pasivního odpočinku, nezapomínejme na relaxaci, regeneraci, na nabírání sil před další krásnou, ale tvrdou prací, které se říká život.

    Zdroj: Autorský text



    Nepřehlédněte