MUDr. Skulínková
Játra jako v bavlnce. Poradna doktorky Skulínkové
Už jste slyšeli o NAFLD? Je to anglická zkratka pro nealkoholické postižení jater při jejich ztučnění. To vám asi stále nic moc neříká, ale když vám povím, že tento stav je považován za jaterní projev metabolického syndromu, už možná začíná přihořívat. Že by tedy celosvětová epidemie civilizačních chorob a obezity byla ještě vážnější a dotýkala se ještě mnohem více orgánových systémů v těle?
Medicína pro lidi. Poradna doktorky Skulínkové
Medicína tradiční, přírodní, alternativní, komplementární, integrativní… to jsou různé názvy pro léčebný přístup k člověku, který se liší od dnes nejrozšířenější medicíny, kterou označujeme jako západní, ortodoxní, založenou na důkazech. V čem jsou tyto dva přístupy jiné?
Středomořská dieta. Poradna doktorky Skulínkové
Když přijde řeč na ideální stravovací systém, bývá velmi často skloňována takzvaná středomořská dieta. Co tento stravovací systém obnáší a jaké má výhody?
Středomořská dieta. Poradna doktorky Skulínkové
Když přijde řeč na ideální stravovací systém, bývá velmi často skloňována takzvaná středomořská dieta. Co tento stravovací systém obnáší a jaké má výhody?
Do cviček! Poradna doktorky Skulínkové
Když se mluví o tělesném cvičení nebo jiné aktivitě, zaznívají slova aerobní a anaerobní. Jistě jste je již slyšeli, ale možná trochu tápete v tom, co vlastně tato slova znamenají, jak se tato cvičení od sebe liší a jaký to má pro nás praktický dopad. Zkusíme si to tedy nyní stručně shrnout a srozumitelně vysvětlit.
Rovnováha. Poradna doktorky Skulínkové
Na spokojený a zdravý život existuje bezpočet zaručených návodů, kuchařek a tipů. A někdy při jejich následování často zapomínáme na jednu z nejdůležitějších ingrediencí pro dosažení úspěchu na prakticky jakékoli cestě – na rovnováhu.
Lidé zázrační. Poradna doktorky Skulínkové
Ať už věříme v evoluci nebo ve stvoření, můžeme jen žasnout nad silou a krásou přírody. Do které patří i člověk. Pár kostí, svalů, krve, trocha chemikálií, a co to dokáže! Ano, protože tomu všemu vládnou dva mocní mágové – mozek a srdce.
Očistná kůra. Poradna doktorky Skulínkové
V dnešním závěrečném dílu o celkové očistě se zaměříme na odlehčení naší zahlcené mysli a nakonec na pár dobrých pomocníků z lůna přírody.
Detox 2. Poradna doktorky Skulínkové
Dnes budeme pokračovat v tématu očisty organismu, které jsme v předchozím díle otevřeli.
Konopí. Poradna doktorky Skulínkové
Když se řekne konopí, část lidí se začne blaženě usmívat při vzpomínce na bezstarostná léta, zatímco druhá část se bude křižovat ve strachu před nebezpečnou drogou. Nicméně kanabinoidů neboli látek získávaných z konopí je více, a podle jejich druhu se potom odvíjí i samotný účinek na naše tělo a mysl.