6 výhod rychlé chůze. A máte obě nohy stejně dlouhé?
Chůze představuje nejpřirozenější pohyb člověka. Chodit můžeme v každém věku a v každém počasí – i v zimě. Navíc rychlou chůzi lze považovat za zdraví prospěšnou sportovní aktivitu, která má své přednosti. Pojďme si vyjmenovat, které to jsou.
