dech
Zkuste dechová cvičení, díky kterým se zklidníte, zbavíte stresu a snížíte tlak
Pokud se necítíte ve své kůži, jste ve stresu, nebo máte jakýkoli jiný nepříjemný pocit, mohlo by vám pomoci dechové cvičení. Řízené dýchání totiž pomáhá zklidnit tělo i mysl. Je to prostě o tom, že kyslík v krevním řečišti postupuje jiným způsobem, než když si dýcháme tak jak chceme a tím nám přivodí uvolnění nebo jednoduše dobrý pocit.
Kladenská nemocnice získala monitory dechu pro novorozence
V dětském oddělení Oblastní nemocnice Kladno bude hlídat dech devět nových monitorů, které darovala nadace Křižovatka.