Doplňky stravy jako všelék. Doopravdy je potřebujeme nebo nám škodí?
Multivitaminy, minerální látky, sportovní doplňky… existuje jich mnoho. Některé jsou pro tělo prospěšné, některé mu alespoň neuškodí, ale jiné ano.
pestrá strava
Pestrá strava pro seniory. Učí staré lidi, aby si sami připravovali chutné a zdravé svačinky
Čočkový salát nebo pomazánka z červené řepy a tuňáka. Program Pestrá strava pro seniory je zaměřen na to, aby si penzisté v domovech pro seniory či zařízeních, která poskytují sociální služby, uměli připravovat zdravé svačinky, pochutnali si a k tomu lehce zacvičili.