23.3.2020
Lifestyle

Boj s koronavirem zdravě a příjemně. Mocný vitamin D

Kdo sleduje zahraniční zprávy o koronaviru SARS-CoV-2, mohl si už před několika dny povšimnout stručné zprávy, že vitamin D pozitivně ovlivňuje obranyschopnost lidského organismu také proti této infekci. Přispívá nemalou měrou k jeho ochraně před nákazou, ale také ke snížení probíhajících zánětů. Jedná se vlastně o hormon, který si tělo samo syntetizuje, když je pokožka vystavena ultrafialovému záření ve slunečním světle. Nečekejme magii ani zázraky, rozhodně nám však prospěje, pokud se „déčkem“ zásobíme. Možností, jak ho doplnit, máme více, každému podle chuti!

20.3.2020
Lifestyle

Jak bojovat s koronavirem zdravě a příjemně. Minerály a vitamíny

Onemocnění COVID-19 ohrozilo náš obvyklý život. Jak se můžeme bránit? Víme, že je nezbytné dodržovat pečlivě hygienu a omezit sociální kontakty. Dostali jsme informace, na koho a kam se obrátit pro pomoc a radu. Vynořila se také řada protichůdných, mylných i zavádějících zpráv. Jisté je, že stravou obsahující důležité živiny podpoříme svoji imunitu, a to už znamená bod v náš prospěch.