Pohyb jako radost, ne povinnost
Děti potřebují každý den alespoň 60 až 90 minut pohybu, nejen pro zdravé tělo, ale i pro zdravou mysl. A právě tady přichází ke slovu projekt Trenéři ve školách, který si klade za cíl obohatit tělocvik na 1. stupni základních škol. Jeho hlavní myšlenkou je probudit v dětech radost z pohybu, neformální, hravou formou, která děti motivuje, aby se k aktivitám samy vracely.
Spolupráce, která má smysl
Hlavním pilířem programu je spolupráce mezi vyškolenými trenéry a učiteli. Trenéři nejsou jen odborníci na sport, ale také absolventi školení v oblasti pedagogiky, vývojové psychologie nebo zdravovědy. Umí přizpůsobit tempo a náročnost aktivit individuálním potřebám dětí. Důraz se klade na komunikaci s učiteli, aby spolu vytvořili bezpečné, inspirativní a soudržné prostředí.
Každé dítě je jiné – program na míru
Děti se liší fyzicky i psychicky. Program proto nabízí široké spektrum sportovních aktivit, které se během pětitýdenních cyklů střídají. Díky tomu si každý žák najde svou oblíbenou aktivitu a zažije pocit úspěchu. Podstatné je i to, že se děti učí rozhodovat samy, volí si úkoly nebo týmy a rozvíjejí tak samostatnost a týmového ducha.
Bezpečnost především
Zkušenosti učitelů potvrzují, že přítomnost trenérů zvyšuje bezpečnost hodin tělocviku. Odborníci umí předvídat možná rizika, přizpůsobit prostředí i vysvětlit pravidla tak, aby byla srozumitelná a funkční. Výsledkem je méně úrazů a více důvěry mezi dětmi a pedagogy.
Důležitá je i hlava
Fyzická aktivita má přímý vliv na kognitivní schopnosti dětí. Pravidelný pohyb zlepšuje soustředění, paměť a celkovou psychickou pohodu. Program Trenéři ve školách proto přistupuje k pohybu komplexně, jako k nástroji pro rozvoj těla, ducha i vztahů.
Rodiče jsou součástí týmu
Autoři projektu vyzývají rodiče ke spolupráci. Mají být aktivní součástí podpory fyzické aktivity svých dětí. Komunikace mezi rodinou, školou a trenéry vytváří prostředí, kde děti cítí podporu a mají chuť se hýbat. Společné úsilí pomáhá vytvořit pozitivní vztah k pohybu, který vydrží i do dospělosti.
Výchova ke zdraví a radosti z pohybu
Program Trenéři ve školách přináší nový pohled na výuku tělocviku. Jeho cílem není výkon, ale pohyb jako součást každodenní radosti a zdravého vývoje. Díky spolupráci trenérů, učitelů a rodičů vzniká prostředí, kde se děti mohou bezpečně rozvíjet, poznávat své schopnosti a objevovat radost z pohybu, což je možná to nejdůležitější, co si ze školy mohou odnést. Když je pohyb zábava, tělo i mysl rostou rychleji.
Zdroj: ZŠ Beroun – Závodí
