A proto teď v 35 zemí probíhal mezinárodní spotřebitelský průzkum, který zahájila dánská spotřebitelská organizace Danish Consumer Council, u nás se na něm podílela organizace Arnika. Průzkum se zaměřil na složení 39 kosmetických výrobků jako například pleťových a opalovacích krémů, mýdel, šamponů, řasenek, odličovacích vod, barev na vlasy a tak dál. Z 39 zkoumaných výrobků se v České republice prodávalo 26. To hlavní, co průzkum sledoval, byla přítomnost tzv. hormonálních disruptorů, což jsou látky, které negativně ovlivňují hormonální systém člověka a mohou poškozovat zejména zdravý vývoj dětí i nenarozeného plodu. A také na alergenní látky a látky, které jsou škodlivé pro životní prostředí.
Výsledky bohužel ukázaly, že většina zkoumané kosmetiky zdraví škodlivé chemikálie obsahuje. Potenciálně škodlivé hormonální disruptory byly v 18 z 26 druhů běžně prodávané kosmetiky. Tedy v naprosté většině. Pět výrobků obsahovalo chemikálie škodlivé pro vodní organismy či parfémy, jejichž složení výrobce nemusí uvádět. A pouze tři kosmetické výrobky byly úplně bez jakýchkoliv toxických látek.
A proč jsou chemikálie v kosmetice tak nebezpečné? Do těla nám totiž pronikají největším orgánem, který máme. A to je kůže. Ta na rozdíl od trávicího ústrojí není na příjem škodlivých chemikálií tolik přizpůsobena jako třeba játra a ledviny, které fungují jako filtr. Samozřejmě do nás chemické škodliviny nepronikají jen kosmetikou, ale například i s jídlem, pitím, plasty a ovzduším. A pak nastupuje koktejlový efekt. Následky se bohužel neprojeví hned, takže si dlouho mylně myslíme, že nejsme ohroženi. Ve skutečnosti ale například to, čím teď natíráme miminka nebo co používá v těhotenství jejich maminka, se může projevit až v jejich pubertě nebo dospělosti. Jenže pak už nikdo neví, co byla ta příčina. Třeba neplodnosti, astmatu, cukrovky, imunitních poruch, rakoviny a tak dále.
Škodlivých látek jsou v běžné kosmetice desítky druhů a laik se v nich těžko vyzná. Navíc složení je často psáno tak malými písmeny, že se nedá přečíst. Je dobré si ale zapamatovat alespoň ty nejznámější škodliviny. A těmi jsou konzervační látky – parabeny. Některé jsou už dnes naštěstí zakázané, třeba izobutylparaben. Je potřeba si dávat pozor také na resorcinol, který negativně působí na hormonální systém, je to silný alergen. Už je navržen zákaz jejího používání. Obsahují ho zejména barvy na vlasy. Právě ty zpravidla obsahují nejvíce škodlivých látek. Škodlivé chemikálie také obsahují mnohé krémy na opalování, které ale zase potřebujeme kvůli ochraně před škodlivými složkami slunečního záření.
Co tedy dělat? Základním, nejjednodušším a také nejlevnějším řešením je používání kosmetiky omezit. Pokud zrovna nepracujeme jako horníci v dole, není jediný důvod každý den drhnout celé tělo tělovým šamponem či mýdlem. Bohatě postačí ruce, nohy, případně intimní partie. Sám na sobě jsem také zjistil, že čím častěji jsem si myl vlasy šamponem, tím více se mi mastily. Většinou je stačí spláchnout obyčejnou vodou. Kosmetiku si určitě také vybírejme podle složení, dobré je sledovat výsledky spotřebitelských testů, a pokud možno se zaměřovat na přírodní produkty, eko značky. Těch se dá sehnat čím dál více. Na obale to poznáme podle loga certifikátu, kterým musí být označeny. A to buď CPK, Certifikovaná přírodní kosmetika, anebo kytičkou v evropských hvězdičkách či eko značkou pro kosmetiku, Ecocert. V Německu pak vyvinuli aplikaci do mobilních telefonů ToxFox, která po naskenování ukáže, jestli se jedná o kosmetiku s nebo bez škodlivých chemikálií. U nás ale bohužel podobná aplikace stále není.
A také si můžeme spoustu kosmetických přípravků jednoduše vyrobit sami doma. Bez jediné chemikálie. Například krém z obyčejného sádla či olivového oleje a měsíčku lékařského, který jsem připravoval pro své děti, mohu vřele doporučit. Recept, konkrétní výsledky průzkumu a další informace najdete v mém pořadu A DOST! na TelevizeSeznam.cz/porad/adost nebo na Facebooku a Instagramu pořadu.
Záleží na každém z nás a nic cennějšího než zdraví nikdo z nás nemá. Když se začnou následky nejrůznějších chemikálií projevovat, je často pozdě. Mějte se dobře, buďte zdrávi a za týden se těším na počtenou 🙂
Váš Honza Tuna
