Zajímáte se o zdravý životní styl?
Vybíráte si kvalitní potraviny?
Rádi byste ochutnali nové produkty na trhu?
Chcete jíst zdravěji nebo zhubnout pár kilo?
Hledáte pohybovou aktivitu vhodnou právě pro Vás?
Nevíte, jak a kde začít?
Začněte s námi na Dni zdraví v sobotu 20. října 2018!
Společnost STOB se dlouhodobě zaměřuje na hubnutí bez diet a striktních omezení. V souladu s touto filozofií tvoří i program celého DNE ZDRAVÍ!
Setkání s odborníky a možnosti konzultací
Využijte možnosti po celý den diskutovat se zakladatelkou STOBu PhDr. Ivou Málkovou a dalšími odborníky na obezitu, výživu a zdraví. K dispozici budou i poradny pro zdravý spánek, pro závislé na tabáku, prevenci křečových žil nebo samovyšetření prsu.
Zjistěte, jak je na tom Vaše zdraví
Spočítejte si svůj celkový index zdraví na základě odborných měření, která budete mít k dispozici, jako je například měření složení těla či měření glykemie. Výsledky lze na místě konzultovat s přítomnými odborníky.
Ochutnejte něco nového a zdravého
Vybrali jsme pro Vás produkty 40 různých vystavovatelů, které považujeme za kvalitní!
Přijďte ochutnat a případně i nakoupit produkty, které rozhodně mohou být součástí zdravého a pestrého jídelníčku.
Nejpestřejší nabídka pohybových aktivit
Těšte se na pohybové lekce pod vedením skvělých lektorek a lektorů STOBu. Zapojit se mohou začátečníci i pokročilí.
Vyzkoušíte si například doubleaerobic, kruhový trénink, hormonální jógu, cvičení Nia, tai-či, piloballs nebo SM systém.
Tančíte-li rádi, pak si nenechte ujít lekce řeckých, indických nebo latinských tanců. Připravenou máme i originální hodinu Movie Dance, kdy si můžete zatančit na písně z filmových trháků. A žádné obavy, taneční choreografie jsou připraveny tak, aby je zvládl úplně každý!
Nevynechejte ani jógu smíchu. Jedná se o velmi originální a efektivní cvičení pro odbourávání stresu. A zdraví je, jak je známo, z velké části ovlivněno stavem naší mysli.
Kvízy, soutěže a tombola
Máme pro Vás připraveny atraktivní ceny, které Vám cestu za zdravým životním stylem jistě usnadní.
Pracujeme s Vámi celý rok
Společnost STOB se stará o Vás a Vaše zdraví po celý rok. Nabídky skupinových kurzů hubnutí, pohybových aktivit, dovolených a různých tištěných materiálů najdete na stránkách www.stob.cz
Na stránkách www.stobklub.cz naleznete náš chytrý nutriční program Sebekoučink a projekt Výzva 52. Projekt je ZDARMA a každý týden přináší svým účastníkům nové a zajímavé informace ze světa výživy, pohybu a podněcuje ke změnám ke zdravému životnímu stylu.
Přijďte si pro dárek
Pro účastníky projektu Výzva 52 na www.stobklub.cz bude na Dni zdraví připraven dárek v podobě balíčku zdravých potravin. Pokud jste se do projektu ještě nepřihlásili, tak neváhejte, učiňte tak a přijďte si na Den zdraví pro Váš dárek.
Vstupné na Den zdraví 2018: Dobrá nálada!
