Žijete spolu delší dobu, něco jste spolu už dokázali. Máte pocit, že nastává docela pohodové období vašeho života. Děti trochu odrostly, v práci se přiměření daří, sex po těch letech ještě taky ujde… Tak proč je váš muž najednou tak protivný?
On za to nemůže
Ne, on nechce zničit váš vztah ani nemá milenku a hlavně a především, není to vaše vina. I když v jeho podání to tak může vypadat. To mu jenom začala klesat hladina testosteronu, jak je u mužů po čtyřicítce obvyklé. Tomuto jevu se odborně říká „syndrom stárnutí muže“ a poněkud nepřesně andropauza (analogicky podle menopauzy u žen). Jde o pokles hladiny mužských pohlavních hormonů (tzv. androgenů), na který navazují psychické a funkční změny mužského organismu. U každého muže se přitom jedná o zcela individuální proces.
Je to i váš případ?
To snadno zjistíte. Zaměřte se na tyto příznaky a projevy začínající nebo již pokročilejší andropauzy:
- snížení libida, tj. pokles touhy po sexu
- přetrvávající porucha/poruchy erekce
- pocit nedostatku energie
- objektivní pokles síly a energie
- zvýšená únavu, snížená fyzická výdrž (např. ve sportu)
- pokles, zhoršení pracovní výkonnost v zaměstnání
- potřeba zdřímnout si po obědě, usínání po obědě
- snížení tělesné výšky (sesedání páteře, jiný způsob držení těla)
- ztráta radosti ze života obecně
- pocity smutku a mrzutosti, i bez objektivní příčiny
Vydáte se k lékaři?
Pokud zjistíte kladné odpovědi na první nebo druhou otázku anebo na kterékoliv tři jiné současně, pravděpodobně se jedná skutečně o nízkou či snižující se hladinu testosteronu. Zda tomu tak skutečně je, lze zjistit na základě rozboru krve (ráno), k tomu však je třeba navštívit lékaře (urologa, androloga, endokrinologa). Za „odměnu“ pak lékař dotyčnému může předepsat hormonální substituční terapii, která není volně prodejná, případně zvolit jinou adekvátní formu terapie.
A když ne?
Vyzkoušet můžete samozřejmě i volně prodejné prostředky sestavené z látek směřujících k povzbuzení produkce testosteronu. Zabere už možná i jen to vědomí, že jde o řešitelný problém, a situace se zlepší. Podstatné je však uvědomit si i to, že prostě nastala další přirozená fáze života, a s tímto vědomím se vnitřně vyrovnat, i když ne každý to samozřejmě dokáže. Pokud však ano, z protivy se zase stane pohodář.
