dlouhověkost
Modré zóny. Poradna doktorky Skulínkové
Jistě jste již slyšeli o modrých zónách – a teď nemyslím ty parkovací! Jako modré zóny se označuje pět oblastí na světě, kde se lidé dožívají výrazně vyššího věku než na ostatních místech naší planety. A dokonce se ho dožívají ve zdraví!
Chcete žít déle? Více choďte, postačí i krátká chůze
O blahodárných účincích chůze vyšla už celá řada studií. Nemusíte se přitom pouštět do kilometrových túr. Vědci zjistili, že život prodlužuje už i občasné nahodilé chození.
Lidé mohou žít nejdéle do 125 let, tvrdí vědci. Jak na tuhle neuvěřitelnou věc přišli
Říká se, že život je krátký. Někteří lidé se ale dožívají ke stovce let, i když jich není mnoho. Pak jsou lidé, kteří tvrdí, že jsou dokonce starší 125 let. To ale podle odborníků není možné.