Fitness centra v Ústí nad Labem se připravují na každoroční lednový nápor nových návštěvníků. S příchodem nového roku se mnoho lidí rozhodne začít cvičit v rámci novoročních předsevzetí. Většina z nich však u cvičení dlouhodobě nevydrží.
Manažerka posilovny Fitness Factory Romana Navrátilová potvrzuje, že zvýšený zájem o cvičení je v lednu běžným jevem. Upozorňuje však, že mnoho nováčků se snaží překonat své limity příliš rychle, což může vést k předčasnému ukončení jejich snahy. Doporučuje proto začít pozvolna a nesnažit se porovnávat s ostatními.
Fitness centra se snaží zaujmout nové klienty různými novinkami. Fitness Factory plánuje obměnu některých strojů, včetně nového běžeckého pásu a posilovací věže. Sport Fight Club láká na nové lekce dámského boxu a od února nabídne bungee workout. Gymit! chystá nové lekce a rozšiřuje tým trenérů.
Ceny vstupů zatím zůstávají ve většině fitness center stejné, ale někteří provozovatelé nevylučují možnost zdražení v průběhu roku kvůli rostoucím cenám energií. Fitness Factory nabízí měsíční permanentku za 1290 korun, Sport Fight Club za 1150 korun.
Odborníci radí nováčkům, aby si na začátku zaplatili služby osobního trenéra, který jim pomůže sestavit vhodný cvičební plán. Důležité je také stanovit si realistické cíle a postupovat krok za krokem.
Přestože lednový nápor je pro fitness centra přínosný, zůstává otázkou, kolik z nových návštěvníků u pravidelného cvičení vydrží dlouhodobě. Provozovatelé doufají, že kombinace nových služeb, moderního vybavení a odborného vedení pomůže více lidem udržet si motivaci i po odeznění počátečního nadšení.
Zdroj: ČTK
