22.6.2021
Zdraví

5 důvodů, proč vyrazit na výšlap. Uleví vaší duši a posílí tělo

Covid a s ním spojená sociální izolace způsobily, že se lidé častěji vydávali do přírody. A dělali dobře. Dlouhé procházky totiž jednoznačně prospívají našemu fyzickému i mentálnímu zdraví. Tady je pět důvodů, proč by se na ně měl vydat i ten, který „covidovému trendu“ dosud odolával.