• Zprávy
  • Stalo se
  • Sport
  • Kultura
  • Ze společnosti
  • Zajímavosti
  • nezarazene
  • Zapomeňte na ponožky! Poradíme vám ty nejlepší vánoční dárky

    No tak dobře – dárky si na Vánoce dávat budeme a s ponožkami se nespokojíme. Pokud chceme někomu dát pořádný dárek, snažme se, aby byl užitečný. Dost bylo lapačů prachu! Máte-li rádi elektroniku, nemusíte řešit jen nové mobily a tablety. Jsou i zdravotně užitečnější elektronické kousky, které budou hodnotným dárkem pro vaše blízké. Představím vám alespoň ty šikovné pomocníky, kteří se zabydleli u mě doma.

    Elektrická dečka

    Ať už malá jen tak pod bedra nebo velká celotělová – její příjemné teplo uleví od bolavých zad a zahřeje nohy, aby se lépe usínalo. Naučila jsem se nežárlit na tu žhavou elektrickou krásku, ke které se můj manžel každý večer tulí… a občas mu jí vyfouknu!

    Příjemný budík

    Buzení šokem pomocí šíleného budíku je hrozný zážitek. A on jakýkoli zvuk, který nás náhle probudí, je nepříjemný. Šokové stavy můžeme zmírnit, když se zvuk budíku postupně zvyšuje. A já si letos koupila další vychytávku – budík simulující východ slunce, po kterém jsem už dlouho toužila. Před nastaveným časem zvukového signálu se budík rozsvítí jako sluníčko a já už se začnu v tu chvíli probouzet. Nastavit si mohu dobu začátku východu „slunce“ i intenzitu světla. Vstává se mnohem příjemněji.

    Fototerapie

    Jak zima postupuje, začínám na sobě pociťovat nedostatek slunečního světla. Listopad dobrý, prosinec se svou tmou má v sobě kouzlo adventu, ale potom už je to čistokrevná depka. Vcelku novým členem naší domácnosti je malá fototerapeutická lampa – svítí velmi jasným denním světlem a v časech temnoty se v jejím světle ráda koupu. Kdyby už nic jiného, je to takové světelné kafe!

    Sonický kartáček

    Vždycky jsem si myslela, že elektrické kartáčky jsou pro lenochy. Když potom dentální hygienistka dceři doporučila sonický zubní kartáček kvůli sklonu k hyperpigmentaci zubů, byla jsem dost skeptická. Ale k narozeninám jsem ho dostala a – světe div se – pigmenty se tvoří o mnoho méně! Takže tato investice se nám rozhodně vyplatila.

    Zubní sprcha

    Můj manžel zná mou zálibu v pečlivé ústní hygieně, a tak jsem od něho nedávno dostala další vybavení domácího „zubního wellness“ – zubní sprchu. Přesně nasměrovaný proud vody nastavitelné intenzity velmi účinně odstraní zbytky potravy a vykouzlí svěžest v dutině ústní.

    Difuzér

    Obzvláště dámy budou nadšené z další hračky do zásuvky – aromadifuzéru. Blahodárnost přírodních esenciálních olejů je dobře známa a aromalampy na svíčku, kam musíte přilévat další a další loužičku vody, jinak se vám olejíček připeče, jsou přeci jen náročnější na obsluhu. Dnes se roztrhl s difuzéry pytel, tak si vyberte ten svůj – malý, dřevěný, svítící nebo jakýkoli jiný. Jistě ho oceníte nejen jako zútulňovací prvek, ale třeba i během nocí, kdy máte dráždivý kašel. Difuzéry místnost spíš provoní – pokud byste potřebovali topením vysušený vzduch více zvlhčit, pořiďte si zvlhčovač vzduchu.

    Přeji vám stálé zdraví



    Nepřehlédněte
    23.3.2025
    LifestyleZdraví

    MUDr(C) Poradna doktorky Skulínkové