Nastává čas meruněk. Můžeme je konzumovat nebo z nich připravit džusy, džemy a želé
Meruňky mají pro naše zdraví výjimečné přínosy díky vitaminům A, C, K, E, které obsahují, také díky minerálům jako je draslík, hořčík a fosfor. Jsou také velmi dobrým zdrojem vlákniny, která krom jiného aktivuje peristaltický pohyb trávicího traktu.