• Zprávy
  • Stalo se
  • Sport
  • Kultura
  • Ze společnosti
  • Zajímavosti
  • nezarazene
  • Co uvařit k obědu z cuket? Vyzkoušejte naše recepty

    Cuketová sezona je v plném proudu a tak vám přinášíme několik báječných tipů, jak tuto oblíbenou zeleninu připravit tak, aby potěšila nejeden mlsný jazýček!

     

    PLNĚNÉ CUKETY

    Na 4 porce je potřeba:

    4 mladé cukety

    30 g másla

    řepkový olej

    1 cibule

    4 rajčata

    čerstvá bazalka

    sůl, pepř

    2 lžíce kaparů

    250 g mozzarelly

    Postup:

    1. Cukety omyjte a podélně rozkrojte. Pomocí polévkové lžíce vydlabejte dužinu. Stěnu cuketové „lodičky“ nechte dostatečně silnou, aby se při pečení nerozpadla.

    2. Na pánvi rozpalte máslo a 2 lžíce oleje. Přidejte cibuli nakrájenou najemno, posolte a osmažte dosklovata.

    3. Následně přidejte i najemno pokrájenou cuketovou dužinu, nakrájená rajčata, sůl a pepř.

    4. Cuketové „lodičky“ potřete olejem a pečte v předehřáté troubě na 180 °C 10 minut.

    5. Poté naplňte předpečené cukety střídavě směsí z pánve a střídavě sýrem. Pečte dalších 15 minut. Dozdobte bazalkou.

     

    CUKETY S RICCOTOU

    Na mísu 20×30 cm je potřeba:

    2 cukety

    200 g kelímek ricotty

    125 g mozzarelly

    150 g rajčatové passaty

    1 lžíce olivového oleje

    hrst čerstvé bazalky

    2 lžičky sušeného česneku

    sůl, pepř

    Postup:

    1. Očistěte cukety a pomocí škrabky je nakrájejte na tenké podlouhlé plátky. Osolte a nechte na papírové utěrce 10 minut vypotit.

    2. V míse promíchejte ricottu s pepřem, solí, sušeným česnekem a nasekanou bazalkou.

    3. Zapékací mísu vytřete olivovým olejem a trochou passaty.

    4. Cuketu osušte, na každý plátek naneste lžíci náplně a zarolujte. Hotové ruličky naskládejte do pekáčku a zalijte zbytkem passaty. Navrch natrhejte mozzarellu.

    5. Pečte v předehřáté troubě na 200 °C 10 minut pod alobalem a dalších 5–10 minut odkryté.

     

    CUKETOVÝ MOUČNÍK

    Je potřeba:

    1 středně velká cuketa

    50 g kakaa

    100 g hořké čokolády

    200 g polohrubé mouky

    240 g cukru

    1 lžička jedlé sody

    1 lžička kypřicího prášku

    špetka soli

    2 vejce

    200 g řeckého jogurtu

    Postup:

    1. Troubu předehřejte na 180°C a formu vymažte tukem a vysypejte moukou či strouhankou.

    2. Cuketu nastrouhejte nahrubo a smíchejte ji s vajíčky, jogurtem a cukrem. Vše pořádně promíchejte.

    3. Do druhé mísy dejte mouku, kakao, špetku soli, kypřicí prášek a jedlou sodu. Všechny tyto ingredience promíchejte dohromady.

    4. Obě části smíchejte a vytvořte hladké těsto.

    5. Do hotového těsta nastrouhejte nahrubo čokoládu.

    6. Pečte na 180 °C 50–60 minut.

     

    Zdroj: Terezie Guha, Innspirace


    Témata:

    Nepřehlédněte