Bříza bělokorá dorůstá do výšky až 25 metrů. Je tak obyčejná, že ji mnozí považují za plevelný strom. Překvapením proto pro mnohé bude, že její jednoduché pilovité listy a bílá kůra obsahují flavonoidy (především hyperosid a rytosid), fenolové kyseliny, taniny, triterpeny a především kyseliny berulinovou a askorobovou (vitamin C). A právě z toho má radost přírodní medicína.
Březová míza je nápojem bohů
Především se užívají jarní mladé listy a kůra. Listy se suší a poté se užívají jako nálev nebo se drtí na prášek. Kůra se nejčastěji používá pro odvar. Sušená bříza se přidává do bylinných směsí, které mají močopudné a protirevmatické účinky. Matečnou tinkturu můžete nakapat do sklenice vody, užívejte 40 kapek třikrát denně.
Absolutně nepřekonatelná je ovšem březová míza (šťáva). Přispívá k jarní očistě těla a posiluje imunitu. Získává se ze stromů právě na jaře, a to navrtáváním kmene. Do otvoru zasuňte trubičku, stačí obyčejné brčko, a nechte šťávu odkapávat. Konzumujte ji vždy čerstvou, můžete ji ale s cukrem svařit i na sirup. Míza obsahuje draslík, sodík, magnezium, železo a další stopové prvky, ale také vitaminy A, B a C, éterické oleje a organické kyseliny. Pročišťuje játra i ledviny, snižuje cholesterol, pomáhá při dně i artritidě a odvádí přebytečnou vodu z těla.
Pomáhá při léčbě bradavic i zánětů močových cest
V severní Evropě se bříza bělokorá používá při léčbě bradavic. Na bradavici se přikládá kousek navlhčené čerstvé kůry a denně se vyměňuje. Funguje to, zřejmě díky obsahu antivirových složek, především kyseliny betulinové a salicylátů.
Nálev z 50 gramů sušených listů na 1 litr vody zase urychluje hojení strupů. Zaschlé poranění jím navlhčete třikrát denně. Listy břízy bělokoré jsou i vhodným močovým a ledvinovým antiseptikem.
Močopudný účinek je ještě zesilován relativně vysokým obsahem vitaminu C. Je účinná i při léčbě močových a ledvinových kamenů, stejně tak léčí nejrůznější otoky. Ve směsi s dalšími bylinami jsou např. jehlice trnitá, kopřiva dvoudomá nebo tužebník jilmový, tlumí revmatické bolesti.
Kde ji hledat v kosmetice
Známé jsou březové šampony a vlasové vody, možná jste je měli doma nebo si na ně pamatujete od babičky. Jemně voněly a vlasy po nich získaly hebkost a lesk.
Dodnes je koupíte v některých drogeriích. Břízu používali na ošetřování vlasů a nemocí pokožky už staří Římané. Díky vysokému obsahu salycilátů se výtažky z listů přidávají do prostředků na ošetřování pokožky s lupy. Salicyláty pomáhají odumřelé buňky odstranit, podporují růst nových a udržují vlasové kořínky zdravé.
Tip
Na lehké záněty močových cest či otoky pomůže nálev ze tří gramů sušených, jemně nařezaných březových listů, které necháte 10 – 15 minut louhovat v jednom šálku vroucí vody. Až teplota klesne pod 40 stupňů Celsia, přidejte jedlou sodu (1 gram na 1 litr). Pijte 3 šálky denně 30 minut před jídlem.
