Hořčík neboli magnézium je prvek, který má nepostradatelný přínos pro správné fungování našeho organismu – podílí se na více než třech stovkách rekací v těle! Setkáváme se s ním běžně v jídle, ale někdy se stane, že ho přijímáme méně než by bylo záhodno, nebo jeho potřeba v našem organismu stoupá a musíme ho tedy doplnit.
Kopřiva je významná léčivá bylina používaná po celé věky v lidovém léčitelství. Má pozitivní vliv na nejedno trápení těla.
Početí miminka někdy bývá dlouhý a náročný proces. Každý měsíc čekáme netrpělivě na ovulaci a zklamání na těhotenský test s jednou čárkou je opravdu demotivující. Nepropadejte však panice. Poradíme vám, jak si cestu k početí usnadnit.
My Češi jsme národem sběračů. Jak jinak si vysvětlit naše nadšení, když začnou růst borůvky a houby? Na jaře je obsahem našich košíků a plátěných pytlíků stále častěji medvědí česnek. Kam se na něj vypravit?
Děláme to automaticky. Syrové brambory uvaříme ve vodě a tu pak vylijeme do odpadu. To je velká škoda. Vodu můžeme využít nejen při vaření, ale i při úklidu nebo při péči o své tělo.
Škrábe vás v krku? Nemůžete se zbavit posledních zbytků nachlazení? Místo do lékárny zamiřte na farmářský trh nebo do menšího obchodu s ovocem a zeleninou. Pro česnek, ten náš český…
Jsou to krásné rostliny, které ozdobí nejen zahradu, ale prospívají i našemu tělu. Teď je jejich sklizeň.