• Zprávy
  • Stalo se
  • Sport
  • Kultura
  • Ze společnosti
  • Zajímavosti
  • nezarazene
  • Co je dobré vědět, když vybíráte cvičení pro děti

    Dětské tělocvičny rostou jako houby po dešti, v úrovni služeb, které nabízejí, se ale dost liší. Jak poznat tu pravou? Máme sedm bodů, kterých byste se měli držet.

    Možnost vyzkoušet si vše nanečisto

    Už jste skoro rozhodnuti, že právě tenhle sportovní kurz bude pro vaše dítě ten pravý? Přesto až při první hodině můžete zjistit, že vám něco vadí, třeba způsob vedení lekce, prostředí nebo příliš mnoho účastníků.

    „Právě z těchto důvodů je výhodné, pokud dětské tělocvičny nabízejí tzv. zkušební lekce zdarma. Až po jejich absolvování a na základě osobní zkušenosti s prostředím tělocvičny a průběhem lekce pak rodiče dítě zapíšou do vybrané hodiny. Navíc mají možnost přijít s dítětem v případě potřeby i na druhou zkušební hodinu, která je již placená, ale dává jim tak více času na rozmyšlenou a konečné rozhodnutí,“ vysvětluje výhody zkušebních lekcí Kristýna Přibylová z dětských tělocvičen.

    Děti mají nadváhu, protože tráví čas za počítačem. Jak z toho ven?

    Moderní a účelné vybavení

    Ošuntělé vybavení, nudné a lety omlácené cvičební nářadí… tak přesně tohle jistě nechceme. Místo, kde mají děti nadchnout pro pohyb, musí zářit barvami, nápady a zábavnými prvky.

    Moderní dětská tělocvična by měla být vybavena měkkými cvičebními prvky a pravým gymnastickým nářadím. V hodinách nesmí chybět hry s míčem, dovednostní aktivity, cviky na nářadí například na kladině, bradlech, žebřinách, trampolíně nebo horolezecké stěně, které jsou dětem plně k dispozici.

    Zábavná a atraktivní náplň hodin

    Kvalifikovaní lektoři vždy kladou důraz na zábavu a hravost. Hodiny prokládají sportovními hrami, aby si děti pohyb skutečně oblíbily. Prostředí by mělo být pozitivní a nesoutěživé. „Hlavní cíl lektorů je, aby děti čas strávený v tělocvičně především bavil,“ říká Kristýna Přibylová a dělí se ještě o další svoji zkušenost. „Děti nejvíc ocení změny a překvapení. A tak se snažíme, aby to u nás na kurzech vypadalo každý týden trochu jinak. Například opičí dráhu v tělocvičně každý týden přestavíme tak, aby byla pro děti pokaždé novou výzvou.“

    Co čtou naše děti?

    Četli jsme opravdu více než naše děti. Jaké jsou oblíbené knihy a časopisy dnešní nejmladší generace

    Metodika cvičení sestavená odborníkem

    Zábava je jedna věc, ale sportovní kroužek by přece jen měl dítěti dát něco víc, než jen možnost vybít si přebytečnou energii při pobíhání a řádění s kamarády.

    V profesionálně vedených dětských tělocvičnách je metodika cvičení sestavená v souladu s psychomotorickým vývojem dětí a respektuje vše, co je potřeba u pohybového vývoje kojenců, batolat i předškoláků zohledňovat. Koncept hodin musí být vytvořen odborníky, měl by být jednotný pro všechny kurzy a pobočky a samozřejmě musí být lektory bez výjimky dodržován. Rodiče tak mají jistotu, že se děti učí dovednosti ve správné časové posloupnosti.

    Nabídka kurzů podle věku a schopností dětí

    Náplň sportovních hodin a způsob jejich vedení se velmi liší v závislosti na věku dětí. Určitě neprospěje dobru věci, pokud jsou v jednom kurzu dvouleté děti společně se školáky. Každá věková kategorie vyžaduje naprosto individuální přístup, a pokud jsou v hodině společně, není možné vyhovět a věnovat se všem stejně spravedlivě.

    Výroba slizu

    Byly dříve hračky lepší a bezpečnější než nyní? S čím si hrají dnešní děti?

    Vstřícnost při náhradě hodin

    Bohužel, realita je taková, že zvláště v některých obdobích roku bývají děti často nemocné. Byla by škoda přijít o peníze investované do sportovního kroužku zcela bez náhrady. Proto si ještě před přihlášením dítěte do kurzu zjistěte, jak mají organizátoři nastavený systém omluv a náhrad. V profesionálních tělocvičnách jsou většinou ke svým klientům vstřícní a velkorysí.

    Zázemí pro rodiče a možnost „být při tom“

    Hodina, kdy je o dítě postaráno, dobře se baví, a ještě se lecčemu přiučí, je pro většinu rodičů chvílí zaslouženého odpočinku. Někdo vyrazí za nákupy, jiný si domluví schůzku nebo si jde sám zacvičit, ale mnoho rodičů přivítá možnost sledovat hezky zpovzdálí, jak hodina v tělocvičně probíhá, a jak je potomek šikovný.

     



    Nepřehlédněte