tuky
Chcete se udržet fit i přes svátky? Máme pro vás tipy na zdravější Vánoce
Mnozí z nás po Vánocích zjišťují, že přibrali na váze. O svátcích se nemusíte vzdát všech dobrot, ale zároveň je do sebe necpěte po kilech. Zkuste se řídit našimi tipy a čekají vás šťastné, veselé a hlavně zdravé Vánoce.
Uvařte svému psovi. Základem je vyvážená strava, po které pes prospívá a zároveň netloustne
Není nic snazšího než nasypat do misky granule nebo vyklopit konzervu. Některým psům ale taková strava nechutná, psím alergikům ani neprospívá.
Vlašské ořechy, ale i sametově hnědé kaštany mohou přispět k vaší lepší kondici, zdraví a náladě
Sezona dozrávání „vlašáků“ a plodů jírovce maďalu, tedy takzvaných kaštanů koňských je tady. Zatímco ty první sklízíme cíleně a plánujeme, jak z nich budou nádivka martinských rohlíčků nebo vánoční cukroví chutnat, ty druhé sbíráme jako potravu pro zvířata nebo jen pro radost.
Sedm oliv denně omladí a posílí srdce. Pozor ale na ty černé
Není černá jako černá a v obchodě se během nákupu po původu barvy oliv vyplatí trochu zapátrat. S olivami je to totiž o trochu složitější, než se na první pohled zdá a černá vždy nemusí znamenat více zralá. Pokud ale budete znát osvědčený trik obchodníků, koupené olivy opravdu prospějí zdraví. Obsahují totiž mnoho cenných látek, které pomáhají pečovat o srdce nebo zlepšovat trávení a omlazují organismus.
Tuky mohou lidé v Libereckém kraji odevzdávat ve sběrných dvorech
Hlavně ve sběrných dvorech mohou zatím obyvatelé Libereckého kraje odevzdávat tuky a oleje ze svých kuchyní. Speciální nádoby na tento odpad mají hlavně v menších městech a obcích. Třeba ve stotisícovém Liberci musí lidé, kteří chtějí jedlé tuky třídit, do sběrného dvora.
Retro rady hospodyňkám 5: Jaká úskalí přináší vegetariánská strava? A proč si dát pozor na skryté tuky. Probíráme se rádcem z „devadesátek“
Náš seriál pojednává o domácnosti a všem, co s ní souvisí. Ač má v názvu slovo retro, které v nás evokuje starou dobu nebo něco, co bylo a už není, rady a postřehy, které přinášíme, jsou do jisté míry nadčasové. Ale proto, že zrovna tyhle se zrodily v roce 1988, je to už poněkud historie, nicméně mnohé z nich jsou použitelné neustále.
Hroudy tuku a oleje ucpávají kanály. V Praze je nově můžete odnést do sběrných dvorů
Vylévání oleje do umyvadel, záchodů či kanálů poškozuje pražskou kanalizační síť. Pod Prahou se tvoří hroudy tuku a špíny, dochází i k ulpívání oleje na stoupačkách a odpadových trubkách. Použitý olej mohou lidé nově odevzdat ve dvaceti sběrných dvorech. Ideálně by měly být uzavřené v PET lahvích.