• Zprávy
  • Stalo se
  • Sport
  • Kultura
  • Ze společnosti
  • Zajímavosti
  • nezarazene
  • Čas na velkou změnu. Jak udělat osudový krok

    18.9.2020

    Mnoho lidí ve svém životě přijde do bodu, kdy začnou přemýšlet nad velkou změnou, nad tím, jak znovu a jinak nesměrovat svůj život. Obvykle takový stav člověk mívá kolem čtyřicátého roku života a říká se mu krize středního věku. Mnohdy ale přichází mnohem dříve. A čím dříve přijde, tím pádem se i dříve začneme rozhoupávat ke změně, a tím lépe.

    Měli byste si uvědomit, že pokud nebudete spokojení vy, pak nebude spokojené ani vaše okolí. Vy jste ve vašem životě ta naprosto nejdůležitější osoba. Jakákoli nespokojenost nebo váhání se projeví na vaší komunikaci směrem k okolí a tím pádem můžete působit nepříjemně či nabroušeně – z toho pak vznikají nejrůznější nedorozumění, hádky a podobně.

    Krize středního věku může přijít kdykoliv. Osvědčené tipy, jak ji překonat

    Změna se nedělá snadno

    Problém je, že svou současnou práci nebo jinou činnost, se kterou byste nejraději „sekli“, ale jste k ní nějakým způsobem hluboce vázáni, vykonáváte už dlouho a pak se prostě končí špatně. Možná nevíte jak nebo kam svůj život nasměrovat, ale víte, že teď nejste spokojeni. Dejte si čas, dobře všechno promyslete, jste před velmi těžkým úkolem – změnit svůj život – to prostě nejde „ráz na ráz“.

    Zvažujte

    Zvažujte, raďte se s blízkými nebo s lidmi, kteří rozumí oboru, do kterého se chcete vrhnout. Ve své nové budoucnosti byste ale měli zohledňovat také doposavad nabyté vědomosti. Na cestě za svým novým já vám pomůže také jóga nebo meditace.

    Je to duchovní

    Všechny tyto změny jsou totiž svým způsobem duchovní. Hodláte se vydat novým směrem, aby právě vaše bytostné já bylo spokojené. Jóga i meditace vás mohou dovést k poznání, které vás nasměruje, poposune a otevře oči. Nebo na kurzech potkáte někoho inspirativního. Stejně tak dobře pomůže běh a túry do hor, pomohou vám najít cestu k sobě sama a utřídit si myšlenky.

    Citáty slavných osobností, díky nimž se zbavíte strachu a začnete žít naplno

    Až budete mít jasno

    Nedělejte žádná ukvapená rozhodnutí. Myšlenka na změnu ve vás musí uzrát a musíte jí opravdu věřit. Takže rozhodně nedávejte žádné zbrklé výpovědi ze současné práce. Když se ukáže onen nový směr, tak si ho začněte zkoušet jako hobby – koníček a pomalu, postupně k němu přejděte a pamatujte, že přání je otcem myšlenky, pokud si něco bytostně přejete, tak se věci dají do pohybu. Bez vašeho přičinění to ale jen tak nepůjde. A pokud máte sebemenší pochybnost, rozeberte si ji do detailu, ať jste připraveni na všechny eventuality. Stoprocentně se ale tohoto velkého kroku nebojte.

    Chcete zkusit jógu? Začněte pozdravem slunci



    Nepřehlédněte
    23.3.2025
    LifestyleZdraví

    MUDr(C) Poradna doktorky Skulínkové