Jóga může zapříčinit narcistické rysy osobnosti. Je to vůbec možné?

Popularita jógy roste. Za poslední rok se stala doslova módní záležitostí. A i když se všichni shodneme, že našemu tělu prospívá, Může mít i negativní vliv na naši osobnost.

Popsali byste jógu, jako stav, kdy se odlévá všechen stres. Odplouvají všechny strasti, vaše tělo a mysl se doslova dotýkají samého počátku života? Tak zpomalte! Tento nevinný přístup může mít negativní vliv na vaše ego.

Spěte jako dítě. Jak na pravidelný spánkový režim?

Zatímco vás má jóga uklidnit a znovu vás tzv. postavit rovnýma nohama na zem. Má podle některých přesně opačný efekt. Nová studie provedená na Univerzitě v Southamptonu, je původcem tohoto tvrzení. Když totiž vědci porovnali úroveň sebevědomí a narcismu, u skupiny lidí pravidelně praktikujících jógu, vyšlo najevo, že jejich ego, vyvrcholilo ihned po skončení lekce.

Spánek není pro mimina. Lidem, kteří pravidelně ponocují, hrozí deprese a cukrovka

Vědci ego popsali jako pocit nadměrné spokojenosti a ve vidění sebe jako dar pro svět. Aby jedince posoudili, vytvořili 3 testy.

První se zabýval 93 studenty, pravidelně praktikujících jógu. Byl jim položen dotaz, jak se domnívají, že jsou výjimeční oproti „normální, průměrné“ osobě.

Na podzim jsme každý rok nemocní. Mohou za to speciální viry

Druhý test se pokusil změřit narcistické rysy. Zeptal se účastníků na posouzení prohlášení „V budoucnu se proslavím vyřešením celosvětového problému“.

Závěrečný test je přímo požádal o zhodnocení vlastní sebeúcty.

Probouzíte se ze spánku trhnutím? Máme 3 teorie, proč se vám to děje

Když absolvovali tyto testy hodinu po lekci jógy, prokázali mnohem větší sebevztažnost u všech z nich. Než když měli 24 hodinový jógový půst.

V druhé části vědci zjistili podobný výsledek i u lidí praktikujících meditaci. Výzkumníci naznačují, že je to důkaz o nefunkčnosti duchovních praktik skromnosti a uvědomění.

Komáři nám pijou krev! Hrozí smrtelná malárie. Vědci konečně zjistili, jak je vyhubit

Odpůrci ale poukazují, že meditace ani cvičení nemusely být prováděny zcela správně. Tvrdí, že klasická meditace v západním světě je mnohem více zaměřena právě na vlastní ego, namísto jeho překonávání.

Dnes, 13:38
Pánové z Londýnské královské společnosti jsou opravdu smutní. Vážili svoji cestu tak daleko na východ...
Dnes, 13:21
Odborový svaz zdravotnictví a sociální péče ČR eviduje případy, kdy zařízení nevyplatila zaměstnancům odměny za...
Dnes, 09:03
Komerční článek
Český patent na třídění odpadu z dílny beskydského kreativního studia MamiArt je unikátní v tom,...
Dnes, 09:03
Po první dávce očkování od firmy AstraZeneca je možné aplikovat druhou dávku od jiného výrobce,...
Dnes, 08:23
Po nočních bouřkách je v Česku bez elektřiny zhruba 45 tisíc odběrných míst, hlavně ve...
Dnes, 08:18
Prostředek k očipování obyvatelstva, škodlivá látka způsobující neplodnost a krvácení z nosu, či dokonce nástroj...
Dnes, 07:08
Není čas ztrácet čas, řekla si čínská firma, která postavila obytný dům o deseti patrech...
Dnes, 06:54
Není příliš známá a vlastně ani příliš velká, se svými 386 obyvateli je Spillville skutečně...
Včera, 14:09
Příští týden v pondělí má vláda představit opatření ve školách, která mají od nového školního...
Včera, 13:42
Večer, kdy chodí za dětmi domů Mikuláš s anděly a čerty, roku 1984 se na...
Včera, 12:21
Sezóna dovolených je tady! Ještě než letos zavítáte do některé z přímořských destinací, přečtěte si,...
Reklama