Stačit vám budou přírodní suroviny, které už pravděpodobně máte doma.
Sádlo
Nejlépe nesolené sádlo naneste večer na nohy a oblečte ponožky. Nohy přes noc krásně zregenerují a zjemní se. Ráno ale počítejte s tím, že nohy budou stále mastné. Nachystejte si k posteli ubrousky na otření a pak si nohy umyjte.
Šťáva z citronu
Čerstvě vymačkanou šťávu z citronu vmasírujte do nohou a nechte přes noc působit. Na nohy si oblečte bavlněné ponožky.
Tvaroh
Taktéž tvaroh má zjemňující účinky. Namažte si s ním nohy, oblečte sáček a ponožky. Ráno se připravte na nepříjemný zápach a následně si umyjte nohy.
Vazelína
Stejně funguje i neparfemovaná vazelina, kterou koupíte v lékárně. Nohy pořádně promazávejte, oblékněte si mikrotenový sáček a ponožky. Ráno budou zahojené praskliny a nohy budou krásně jemné.
Mezi nejlepší postup, který pomůže na ztvrdlé paty, je asi ten: nejprve si naložte nohy do lázně (teplá voda a mořská sůl), ať pořádně změknout. Následně pořádně pilníkem nebo pemzou pořádně obruste paty, plosku nohy a palce, pak je omyjte a pomůcky také. Na noc naneste na nohy krém, sádlo nebo něco dle svého výběru. Oblékněte si ponožky a k tomu případné sáček pro lepší účinek.
Nezapomeňte na pravidelnost
Ať si vyberte na péči, co chcete, nezapomeňte, že je nutné, abyste pečovali o nohy pravidelně. Nejlepší je se o ně starat jednou týdně nebo minimálně dvakrát měsíčně. Jen tak bude mít paty krásně jemné, zamezíte opětovnému praskání a nebudete se muset za ně stydět.
