Síly hybné a nehybné. Poradna doktorky Skulínkové
Je potřeba se periodicky vracet k tématu motivace a odhodlání, protože jen pokud budeme schopni překonat své vnitřní démony, budeme mít možnost kráčet svým životem tak, jak si přejeme.
mysl
Týden mozku bude on-line. Trénujte svou paměť a naučte se něco nového!
Trénink paměti, přednášky o spánkové medicíně nebo chemii a možném využití psychedelik nabídne program festivalu Týden mozku. Akce bude letos kvůli koronaviru on-line, začne v pondělí a potrvá do 21. března.
Podzimní deprese trápí většinu lidí. Bojujte s ní
Podzimní deprese není ani tak deprese v pravém slova smyslu, jako spíše nálada. Někdy dost pochmurná nálada. Způsobuje ji prostá změna počasí, tedy něco, co by lidé v podstatě měli zvládat, ale přesto nás tato „maličkost“ ovládá více, než bychom očekávali. Ovšem i s tím se dá dobře a účinně bojovat.
Podzim se blíží. Jak překlenout smutek z konce léta
Prázdniny jsou nenávratně v trapu. S nimi obvykle také končí teplo. Dva nejteplejší měsíce, které v roce máme, jsou totiž červenec a srpen, ačkoli byl letošní rok od samého počátku deštivý, o moc lépe už nebude. Pomalu se všechno přehoupává směrem k podzimu. Na stromech zrají jeřabiny, dozrává poslední ovoce v podobně jablek a hrušek a nám také končí nejlepší doba pro čerpání dovolené. Není tedy divu, že někoho může přepadnout splín.
Nový druh fóbie, který se stal fenoménem posledních let. Dle studií jí trpí až 15 procent lidí a potkat se s ní můžete prakticky kdekoliv.
Zažíváte úzkost při pohledu na drobné otvory? Možná trpíte trypofobií. Díky internetu se stala známou a dnes je předmětem mnoha debat a vědeckých studií.
