deprese
Nevěříme ve zlepšení. Optimismus Čechů pomalu opadá
Optimismus Čechů ohledně vývoje pandemie nemoci covid-19 v červenci značně opadl. Vyplývá to z průzkumu Centra pro výzkum veřejného mínění Akademie věd ČR (CVVM). V červnu čekaly zlepšení situace ještě více než tři pětiny lidí, zatímco o měsíc později už jen zhruba čtvrtina.
I děti často trpí. Odborníci se rozhodli jim pomoct, spustí nový projekt
Odborníci z Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) chtějí pomoct dětem a dospívajícím s duševním onemocněním. V tuzemsku podle nich chybějí data i efektivní prevence. Experti mimo jiné vyškolí 20 pedagogů, kteří budou školáky seznamovat s programem zaměřeným na duševní zdraví na 30 náhodně vybraných základních škol.
Sebevraždy slavných. Proč si úspěšní a známí lidé sáhli na život?
Uplynulo 19 let od úmrtí českého herce Vlastimila Brodského. Zemřel vlastní rukou v sobotu 20. dubna 2002 na své chatě. Není jediným umělcem, který spáchal sebevraždu. Iveta Bartošová, Karel Svoboda nebo například Jana Rybářová jsou dalšími, kteří se rozhodli dobrovolně odejít.
Sylvie Stretti: Je náročné najít pomoc pro děti, kterým zemřel blízký člověk
Bezmála pět stovek lidí vyhledalo za necelých pět let služby odborníků z Poradny Vigvam. Komu pomáhá, proč se na ni nyní obrací mnohem víc lidí a kdo tvoří její tým? „Může se obrátit kdokoli, komu zemřel blízký člověk (dítě, dospělý, rodina, škola). Ukazuje se, že nějakým limitem jsou dva roky od úmrtí blízkého člověka, protože i z výzkumů, které se k truchlení vztahují, se ukazuje, že dva roky od úmrtí je obvykle ta doba, po kterou lidé potřebují větší podporu a pomoc,“ vysvětluje ředitelka poradny Sylvie Stretti.
Trpíte depresemi? Mohla by vám pomoci psychoterapie s užitím ketaminu
Lidem s depresemi by mohla pomoci psychoterapie doplněná užitím nízké dávky ketaminu, který se používá jako anestetikum. Ketamin má psychedelické vlastnosti a antidepresivní účinek. Kombinace psychoterapie s požitím ketaminu pomáhá pacientům uvědomit si jejich dysfunkční vzorce myšlení či prožívání a postupně je změnit k lepšímu.
Komplex méněcennosti? Udělejme si z něj svého „spojence“. Odlišnosti vítány, každý je jedinečný
Komplex méněcennosti neboli lidově řečeno „mindrák“ je celkový pocit nedostatečnosti a pochybování o sobě samém. Od sebekritičnosti se liší tím, že tento pocit člověk skrývá, od pokory zase tím, že se s ním nedokážeme smířit, neboť člověk sám sebe neumí přijímat takového, jaký ve skutečnosti opravdu je. I když pocit selhání a beznaděje občas přepadne každého z nás, a to zejména v dnešní době, lidé s komplexem méněcennosti ve snaze vejít se do ideálů nastavených společností často zapomínají na vlastní individualitu.
Známá droga může pomoci v léčbě s depresí
Podle vědců z Národního ústavu duševního zdraví může látka z lysohlávek pomoci při léčbě depresí. Halucinogen psilocybin obsažený v této droze podporuje zdravý spánek.
Podzimní deprese trápí většinu lidí. Bojujte s ní
Podzimní deprese není ani tak deprese v pravém slova smyslu, jako spíše nálada. Někdy dost pochmurná nálada. Způsobuje ji prostá změna počasí, tedy něco, co by lidé v podstatě měli zvládat, ale přesto nás tato „maličkost“ ovládá více, než bychom očekávali. Ovšem i s tím se dá dobře a účinně bojovat.
Záhadná smrt zakladatele Sokola. Zabilo ho jeho dílo
Když Miroslav Tyrš razil heslo „V zdravém těle zdravý duch!“, věděl, o čem mluví. Možná ho dokonce právě snaha o zlepšení jeho duševního stavu vedla až k založení tělocvičného spolku Sokol. Ten mu ale nakonec paradoxně život ukrátil.