Po stopadesáté si říkáte: „Dneska začnu běhat“, ale zase vám to nevyšlo? Tak to pojďte zkusit s námi, pokusíme se o snadný návod na lepší a lehčí život. Protože jak známo, běh je pro člověka naprosto nejpřirozenějším pohybem, díky kterému také naprosto nejpřirozeněji hubne. Není tedy nic lepšího, než se do toho prostě pustit.
Lidé mohou ode dneška opět individuálně sportovat na venkovních sportovištích. Běh nebo jízda na kole v lese jsou možné i bez roušek.
Už 20. ročník Novoročního běhu přilákal přes mrazivé počasí další nové běžce. V cíli evidoval pořadatel Sportovní klub BENEŠOV ŽIJE SPORTEM celkem 269 běžců.
V Králově Dvoře se v pondělí 28. října poběží na počest vzniku samostatné Československé republiky 21. ročník silničního běhu Králodvorský čtverec. Oslavy této významné historické události zakončí v Králově Dvoře lampionový průvod a ohňostroj.
Cvičení, to není žádná legrace. Každý, kdo vám kdy v životě řekl, že máte zhubnout, by nejspíš nedokázal shodit ani deko. Chce to totiž opravdu silnou vůli, čas a překonat velkou porci námahy a někdy i pocit zmaru. Když se do toho ale vážně naplno pustíte, vždycky pohyb ponese ovoce.
Osud jí karty nerozdal zrovna nejpříznivěji. Wilma Glodean Rudolphová (23. června 1940 – 12. listopadu 1994) přišla na svět v chudé černošské rodině jako dvacátá z celkem dvaadvaceti dětí ze dvou manželství svého otce. A ještě předčasně.
Kvůli maratonskému běhu bude v neděli omezena doprava v centru Prahy. Policisté budou postupně zastavovat provoz po celé trase maratonu, informoval mluvčí pražské policie Jan Rybanský. Změny se dotknou i řady tramvajových a autobusových linek, naopak metro bude posíleno.
Zasportovat si, pobavit se a zároveň pomoci dobré věci mohou všichni aktivní běžci i ti, které na běhání moc neužije. Pomáhat se bude začátkem května ve Hvězdě dětem, které měly start do život ztížený, protože se rodičům narodily předčasně.
Neznám člověka, který by nikdy nevyzkoušel sport. Sport jako takový je tělu v rozumné míře určitě prospěšný jak po fyzické, tak ale i psychické stránce člověka. Zdokonaluje naši kondici a uspokojuje naši mysl pomocí vyplavených endorfinů. To, že nic se nemá přehánět je známá fráze, ale ne každý ji dodržuje. A na obezřetnost je dobré klást důraz vždy, ovšem u některých druhů sportu obzvlášť.
Stříbrnou medaili vybojoval v Klánovickém půlmaratonu Jiří Vlček senior se svým psím parťákem, hovawartem Samem. Velmi slušného výsledku dosáhli v kategorii běhu se psem mužů nad 50 let.
Že je běh výborný na kardivaskulární systém a na hubnutí, se dočteme všude. Jde tedy o zázračný sport, který bychom měli všichni provozovat nebo má i své mouchy, o kterých milovníci běhu mlčí?
Každoroční celosvětová charitativní akce je zaměřena především na prevenci typicky mužského onemocnění, kterým je rakovina prostaty. Záštitu poskytuje nadace Movember a Muži proti rakovině, jejichž cílem je zvýšení povědomí o této nemoci prostaty a o potřebě její včasné detekce.
Září je měsíc, ve kterém nastávají pro mnoho dětí velké změny. Některé jdou prvně do mateřské školy, jiné zahájí školní docházku, ostatní jdou prostě „jen“ znovu do školy. Pro všechny ale platí, že mohou poměřit své běžecké schopnosti na 53. ročníku Mladých Běchovic.
Rekonstrukci hlavní běžecké trasy ve Stromovce zajistí podle dnešního rozhodnutí Rady hl. m. Prahy firma PSS Bohemia s.r.o. Nabídková cena díla činí 12 984 006 Kč bez DPH a termín zhotovení 59 kalendářních dnů.
Základní škola v Lipencích pořádá pro své žáky i širokou veřejnost běhání, které pomáhá. Už potřetí se na lipeneckém fotbalovém hřišti sejdou sportovci i nesportovci, aby se protáhli a zároveň pomohli těm, kteří se bez cizí pomoci zkrátka neobejdou. „Letos budeme běhat pro čtyři malé děti, které bojují s velkými překážkami a snaží se žít plnohodnotný život i bez nohy,“ říká ředitelka školy Jitka Krůtová.
Celkem 57 týmů s 228 závodníky ze všech škol a institucí sdružených v Kampusu Dejvice se v úterý 24. dubna utká v závodě CrossCampus 2018. Jde o čtvrtý ročník akce, kterou společně pořádá České vysoké učení technické, Vysoká škola chemicko-technologická, Národní technická knihovna, Ústav organické chemie a biochemie AV ČR, Katolická teologická fakulta a městská část Praha 6.
V úterý 21. listopadu 2017 uplynulo 17 let od doby, kdy nás navždy opustil legendární český běžec Emil Zátopek, který byl v padesátých letech na výsluní popularity, zatímco v období normalizace v Praze nemohl zavadit o práci. Nakonec šest let hloubil studny u podniku Stavební geologie. Připomeňme si osudy našeho nejslavnějšího sportovce.
Dvaatřicetiletý sportovec Pavel Vodička letos vyběhl z Varnsdorfu napříč Evropou, aby upozornil na problematiku plýtvání s potravinami. Dříve se zasadil například o projekt veřejné lednice pro lidi bez domova, která je v pražském Pankráci. My jsme ho však tentokrát vyzpovídali ohledně jídelníčku a tréninku.
V pátek 17. listopadu se v lesích v Psárech u Prahy běželo v pořadí již 24. Mistrovství světa ve SMIKu. Mistry světa se stali Karolína Teplá ze Slavie Hradec Králové a Vojtěch Kettner z OK Kamenice.
Již 19. ročník tradičního závodu v silničním běhu Králodvorský čtverec – O putovní pohár starosty Králova Dvora se běžel 28. října – v den 99. výročí vzniku Československa. I když počasí letos sportovcům nepřálo, postavilo se jich nakonec na start 155 ve všech kategoriích.