Období snižujících se teplo a zhoršujícího se počasí, to je podzim. Odhlédneme-li od potencionální hrozby koronaviru, je spousta dalších virů a onemocnění, které nás v nadcházejícím období mohou dostat do postele na nucený odpočinek. Obyčejná rýma nebo nachlazení nejsou vůbec nic příjemného. Jak vůbec neonemocnět?
Je to známá scéna, opakovaná až do omrzení. Ležící muž, pod stohem přikrývek, rudý nos, odřený od smrkání, uslzené oči a ledový obklad. Na stolku čaj, hromada citronů, eventuálně grog. Členové rodiny tiše truchlí v jiné místnosti, umírající přepíná programy a prohání každého, kdo se objeví ve dveřích. Rodina je v jednom kole. Trpící pacient prosí, žádá a požaduje huhlavým hlasem, a vy nevíte, jestli máte jít pro lékaře nebo notáře.
A to z obyčejného česneku bílého. Získáte tak superpotravinu s mnoha zdraví prospěšnými účinky, kromě jiného zvýší vaši imunitu a jako bonus pomáhá proti zadržování vody v těle. Dlouhodobě potom působí jako antioxidant, tj. jako prevence proti rakovině. Jak na to?
Podzimní nemoci útočí, jak se jim účinně bránit a odrazit je? Zkuste to přírodní cestou.
Ještě před pár lety jsme jej téměř neznali a dnes se předháníme, kdo má větší rostlinu. Ne snad proto, že bychom se chtěli vytahovat před ostatními, ale proto, že víme, jak velký pomocník to je. Mexický eukalyptus, kubánské oregano nebo rýmovník jsou zlidovělé názvy pro rostlinu Plectranthus argentatus. Na první pohled je podobná hluchavce, dost možná proto, že jsou to vzdálené příbuzné. Voní po kafru, meduňce a mentolu.
Doba prvních jarních alergií právě nastává. S nimi přichází nepříjemné slzení, alergická rýma, oteklé oči, téměř nepřetržité kýchání, pálení v nose i v krku, případně i astmatický záchvat.
Očkování proti chřipce může být horší než chřipka sama a proč ještě nemáme lék na rýmu? Co nám tají lékaři a lékárníci? Vědět znamená přežít.
V jídelníčku je často opomíjená, přitom ale kromě řady proteinů obsahuje železo, měď či kyselinu listovou. Tyto prvky se pozitivně podílejí na tvorbě červených krvinek a jsou důležité hlavně v těhotenství. Čočka navíc dokáže na sebe vázat cholesterol z jiných potravin.
Parné letní dny už jsou pro letošek definitivně pryč a počasí nám dává jasně najevo, že je tu podzim se vším všudy. Někdy příjemné odpolední teploty jsou vyvažovány chladnými rány a především nocemi. S celkovým ochlazením a teplotními výkyvy přichází i časté zánětlivé onemocnění sliznice nosní dutiny. Ano, máme na mysli rýmu, která umí potrápit nejednoho z nás. Jak se tedy této „smrtelné nemoci“ co nejrychleji a nejúčinněji zbavit? Poradíme vám, co doporučují lidoví léčitelé, naši předci i indiáni.
Žijeme v moderní době, využíváme výhod kvalitní lékařské péče s dojmem, že máme vše pod kontrolou a nehrozí nám žádné nebezpečí. Přitom právě virus spalniček může být velmi nebezpečný. Jedná se o vysoce nakažlivé virové onemocnění, které se šíří především kapénkovou cestou. Nákaza může přijít i vzduchem nebo přímým kontaktem s nemocným.