To mi hlava nebere: Mrtvolky na talíři!
Že prý svátku klidu a míru. A taky boží lásky. No jo, ale jak pro koho, že?
Že prý svátku klidu a míru. A taky boží lásky. No jo, ale jak pro koho, že?
Ze všech stran se na nás valí zprávy o tom, že ve společnosti je příliš vysoká spotřeba masa. Často také slyšíme o tom, že to není pro náš organismus zrovna nejlepší. Netvrdíme, že se z vás hned musí stát vegetariáni, ale vyzkoušet občas něco z jejich kuchyně rozhodně není na škodu. Inspirujte s u nich při přípravách vaší halloweenské party a určitě nebudete litovat.
Maso jedí, ale střídmě. A pečlivě si hlídají jeho původ. To jsou flexitariáni. Je to zlatá střední cesta mezi nestřídmým stravováním, kdy člověk ze svého těla dělá vědomě popelnici, a veganstvím, kdy z jídelníčku vylučuje živočišné produkty zcela, což se pak může projevit na nedostatku vitamínů.
Veganství dnes není zdaleka neznámý pojem. Vyznává ho nejedna celebrita, kterou k němu vedla například láska ke zvířatům nebo péče o své zdraví. Vybrali jsme několik světových i českých osobností, které jsou vegany a zjistili jsme, proč se jimi staly.
Surová strava – též Raw jídlo – získává stále více na oblibě. Nepředstavuje však v pravém slova smyslu dietu, spíše se jedná o způsob stravování a životní styl.