Žijte tak, abyste na konci života ničeho nelitovali

I když se lidé na světě mimořádně různí, na sklonku života všichni teskní po podobných věcech. Většina umírajících lituje toho, co neudělala více než toho, co udělala. Často jsou to takové věci, jako že třeba netrávili více času s rodinou a přáteli, příliš pracovali nebo se dost nebavili a necestovali.

„… jeho dědeček mu poskytl největší ponaučení tím, že zemřel prázdný. Dosáhl totiž všeho, co chtěl, a ničeho nelitoval. Domnívám se, že kromě zanechaného odkazu to představuje největší důkaz úspěchu.“

Marvin Sapp

Australská zdravotní sestra, která se roky starala o umírající pacienty, při rozhovorech s nimi zjistila, čeho nejvíce litují. Následujících pět stesků slyšela nejčastěji:

1. „Kéž bych měl odvahu žít život v souladu se sebou samým, místo abych žil podle toho, co ode mne očekávali jiní.“

2. „Škoda, že jsem pracoval tak tvrdě.“

Trápí vás minulost? Změňte způsob, kterým o ní přemýšlíte a jak ji vnímáte

3. „Přál bych si, abych kvůli klidu nepotlačoval své vlastní pocity a místo toho měl odvahu upřímněji vyjádřit, co cítím.“

4. „Je mi líto, že jsem se více nestaral o svá přátelství a za ty roky jsem s tolika přáteli ztratil kontakt.“

5. „Kdybych žil znovu, byl bych šťastnější, více bych se usmíval a nebral bych život tak vážně.“

Věci, kterých litujeme na smrtelné posteli, vycházejí z toho, jak prožíváme běžné dny. Příliš často se ohlížíme přes rameno a pociťujeme nespokojenost s minulými rozhodnutími a činy. Ještě dnes se začněte snažit, abyste na konci života ničeho nemuseli litovat.

Máte strach ze stárnutí? Naučte se užívat si toho, co jste získali

S kým se potřebujete spojit?

Komu jste ve svém životě nedokázali vyjádřit svou lásku nebo vděk? Kdo kvůli vám zažil bolest a trápení? Nyní je načase, abyste se s těmito lidmi kontaktovali, možná se jim omluvili za něco, co jste jim kdysi provedli, poděkovali jim nebo jim prostě řekli, že je milujete. Pokud váháte, zda je to vhodné, zeptejte se sami sebe, zda bolest a lítost, když se s nimi nezkontaktujete, nebude náhodou horší než případné nepříjemné pocity, když to uděláte.

Jezte a pijte, po smrti není rozkoše. Žijte vědomě a naučte se vychutnat si přítomný okamžik

Co opravdu chcete udělat?

Je něco, co jste sami váhali udělat pro sebe nebo pro někoho jiného? Pokud ano, nic neodkládejte, ale ještě dnes se do těchto věcí pusťte. Nedovolte, aby zůstaly mezi nesplněnými životními sny. Žijte tak, abyste nikdy ničeho nelitovali.

Včera, 18:35
Nevíme, jaký názor by na to měli v Americe, ale pro náš humoristický měsíčník SORRY...
Včera, 16:16
Na rozhraní Národního parku Vysoké Taury a Zillertalských Alp najdou turisté skutečný přírodní unikát, jeden...
Včera, 14:02
O prázdninách můžeme začít s nakládáním ovoce do alkoholu a cukru. A na podzim si...
Včera, 10:16
Devátá hodina večerní byla v mnoha rodinách časem, kdy se ztišilo rádio, zkušená ruka naladila...
Včera, 09:33
Milovníci památek a historie jistě budou souhlasit, že v okolí Prahy se vyskytuje poměrně mnoho...
Včera, 08:03
Přesně před dvaašedesáti lety došlo k tragické události na železnici u Frýdlantu v severních Čechách....
3.7.2020
Dědeček na prastaré, zažloutlé fotografii, se usmívá. Bůhví, kdo tu fotku před více než sto...
3.7.2020
Někteří vlastníci pozemků v Netvořicích na Benešovsku nesouhlasí s obchvatem. Podmiňují jeho stavbu platným stavebním povolením...
3.7.2020
Kdo by neznal Woodstock? Tím naším byl 1. Československý beat festival v roce 1967 v...
3.7.2020
Pořád je se co učit, a tak se mohou leccos dozvědět jak začínající hospodyňky, tak...
Reklama