Chodit pěšky nic nestojí a hlavně je to forma sportu, který mohou dělat všichni bez rozdílu. Ať už je horko nebo zima, chodit se dá pořád. Má několik zásadních výhod, které vám nyní představíme. Tak vzhůru na procházku.
Opalování k létu patří ať chceme nebo ne. I když někteří na sluníčko nechodí, nemohou mu uniknout. Sluneční paprsky jsou všude a pronikají do kůže. Jaký použít krém na opalování, abychom se nespálili? To záleží především na fototypu kůže, který nám příroda nadělila.
Lidé z Kvalitního podzimu života pomáhají seniorům v domácí péči, kteří žijí v okolí Prahy nebo v pražské Libuši, rok co rok se ale potýkají s problémy kolem financí. Co je trápí?
Máme parné léto a nejeden z nás vypadá po pobytu na slunci jako rudoch. Dokonce i v televizi se to letos hemží rudochy, pravda – balkánskými. Pravidelně každý týden se s nimi můžeme potkávat v legendárních koprodukčních filmech podle románů německého spisovatele Karla Maye. Apačský náčelník Vinnetou v podání Pierra Brice a jeho pokrevní bratr Old Shatterhand v podání Lexe Barkera se stali hrdiny pro několik generací diváků. Pojďme si říct něco o skutečných životech našich hereckých idolů, které jsou neméně zajímavé.
Kam nechodí slunce, tam chodí lékař. Staré přísloví dává tušit, že odstranění požadavku na tzv. oslunění bytu z Pražských stavebních předpisů se může projevit na zdraví lidí.
Léta a koupání je tu, ovšem problém nastává v případě toxických sinic, které na vás číhají zejména v rybnících. Toxické sinice poznáte podle šedozelené barvy nazývaných také cyanobakterie. Sinice jsou jedním z nejstarších organismů na planetě zemi, není to tedy žádná novinka. Dříve se o jejich nebezpečí nicméně tolik neinformovalo.
Známe to všichni. Teploty šplhají přes 30°C a i ti největší milovníci léta začínají pochybovat. Kolikrát jsou ohroženy i naše životy. Proto úmorná vedra nepodceňujte a věnujte pozornost svému zdraví. Následující rady a tipy vám v tom mohou pomoci.
Učitelské povolání patří mezi deset profesí, které Vnímá je jako činnosti ohrožené ve zvýšené míře stresovým selháním a syndromem vyhoření. V průběhu školního roku musejí být kantoři v neustálém střehu a to je nadmíru vyčerpávající. Sice nemají dva měsíce volna, jak se mnoho lidí mylně domnívá, ale prázdniny si určitě zaslouží.
Sté výročí od založení Československa připomněl začátkem července v pražském Edenu XVI. všesokolský slet. Sedmnáctý ročník se uskuteční za šest let.
Meteorologové dnes ve středních Čechách vyhlásili smogovou situaci. Důvodem jsou vysoké koncentrace troposférického, tedy přízemního ozonu v ovzduší. Lidé by se měli zdržet zvýšené fyzické námahy, uvedl Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).
Podle průzkumu agentury SC&C se tisíc českých mužů vyjádřilo v tom duch, že žena klidně může chodit do práce, ALE nesmí tím trpět domácnost, a to včetně péče o dotyčného muže. A právě s takovými ALE se dnešní žena potýká dnes a denně.
Horko, horko a dusno. Nejhorší je to v dopravních prostředcích, ve kterých je na omdlení a jíst se pořádně ani nedá, dokud slunce nezapadne daleko za obzor. Nejlepší je dát si osvěžující ovoce nebo ovocnou zmrzlinu, která vás zároveň hydratuje, dodá všechny potřebné vitaminy a ještě je lehká na žaludek.
Vyrazit na dovolenou s malými dětmi je tak trochu dobrodružství, protože nikdy nevíte, co vás může potkat. S malými dětmi se nedoporučuje cestovat do tropických zemí a míst s vysokou nadmořskou výškou, vždy je to pro ně větší riziko než pro dospělého.
Středočeská centrála cestovního ruchu vydala speciální mapu k populární počítačové hře Kingdom Come: Deliverance. Provede turisty po stopách hlavního hrdiny hry – vesnického kováře Jindřicha, který se v předhusitském období snaží změnit svou budoucnost.
Tetování, piercing a dokonce i řezání do kůže patří mezi trendy, které tu nejsou jen dnes. Třeba tetování je staré už na pět tisíc let, dříve ale mělo spíše duchovné význam, případně ho používali válečníci. Dnes se mladší, ale už i starší generace stále častěji zdobí právě tetováním, většinou v černé barvě.
Proč nás migréna pronásleduje, na to hledají lékaři odpověď už roky. Nikdo však přesně neví, co ji způsobuje. Můžeme ale říct, že v letním počasí způsobuje bolesti hlavy zejména dehydratace, proto bychom neměli zapomínat pít nejméně 1,5 až 2 litry vody denně. Proč ale dochází k migréně v jiných případech? Vědci věří, že migréna je výsledkem abnormální mozkové činnost a spouštěna může být emočně i fyzicky.
Velmi často rádi lezou do kuchyně, ale i do pokojů, kde si budují cestičky. Rádi obléhají třeba cukřenky nebo nádoby se sirupem. Problémem jsou zejména v přízemních bytech a v domech na vesnicích. Naše babičky moc dobře věděly, jak se jich zbavit.
Už antický lékař Hipokratés doporučoval: „Onemocní-li člověk špatnou náladou, vystavte ho slunečním paprskům.“ Pozitivní účinky světla jsou dnes již běžně využívány i v medicíně.
