Když se podíváte zpátky, najdete ve svých vzpomínkách něco, co vás trápí nebo rozčiluje? Litujete nevyužitých příležitostí, pokažených vztahů nebo toho, že jste někomu ublížili? Cítíte vinu za to, co jste udělali špatně, a za nesprávná rozhodnutí nebo vnímáte úzkost kvůli tomu, co vám lidé udělali nebo řekli? Svou minulost nemůžete změnit, ale můžete změnit způsob, kterým o ní přemýšlíte a jak ji vnímáte.
Snad v každé více rozvětvené rodině se objeví někdo, kdo je alespoň dočasně považován za „černou ovci“. A ani Habsburkové tomu neunikli.
Vzhledem k tomu, že naše společnost klade rovnítko mezi štěstí a mládí, často předpokládáme, že spolu se stárnutím přichází i lítost, zoufalství a beznaděj. Není to pravda. Emoční bolesti nebo otupělost jsou příznakem toho, že žijeme špatně, nikoli toho, že žijeme dlouho.
Myslíte si, že existují metody, jak bleskově proměnit negativní náladu v pozitivní, jako bychom jednoduše pomocí vypínače rozsvěceli a zhasínali světlo? Ano, takové metody existují a můžete je použít kdykoliv a kdekoliv. Vyzkoušejte následující účinné strategie pro dobrou náladu a podívejte se, jak snadno a rychle si můžete přivolat pozitivní pocity.
Bróďa. Tak říkali přátelé a kolegové Vlastimilu Brodskému, našemu přednímu divadelnímu a filmovému herci. Malý velký muž oslňoval také v rozhlase a dabingem, nezapomenutelný je jeho podmanivý hlas v animovaných pohádkách. V 81 letech, v roce svého dobrovolného odchodu do hereckého nebe získal Českého lva za svůj výkon ve filmu Babí léto. Pojďme si připomenout Brodského neobyčejnou lidskost několika jeho výroky.
Pomačkaný baloňák, neustále zapálený doutník, zlobící postarší automobil, psí společník jménem Pes a manželka, kterou nikdy nikdo neviděl – to jsou neodmyslitelné znaky podivínského poručíka Columba. Na televizní obrazovky se opět vrací fenomenální seriál o sympatickém detektivovi, kterého ztělesnil nezapomenutelným způsobem americký herec Peter Falk.
K české povaze patří neustále si na něco stěžovat. Jako zářný příklad stačí uvést reakce mnoha našinců na počasí. V létě jim vadí teplo, v zimě zima, výše teploty není nikdy optimální. Na druhou stranu – existuje vděčnější téma k zahájení rozhovoru? Pojďme se podívat, co o počasí pronesly české i zahraniční osobnosti.
Nádherní obři moří a oceánů. To jsou velryby, největší savci a živočichové vůbec, lidmi často mylně považovány za ryby. Nejrozšířenější pojmenování kytovců k tomu pochopitelně svádí. Jak to ale s onou fyziologií velryb vlastně je?
Na jihu Čech poblíž obce Čachrov, zasazen do krásné šumavské krajiny, stojí statek s příznačným názvem Pohádka. Avšak dnes opuštěné a chátrající stavení má do pohádkové idyly hodně daleko. A to, co se tu dříve odehrávalo, by se dalo spíše nazvat hororem.
Patříte k pracovníkům (v Británii je jich 50 procent), kteří si během roku nevybírají celou svou placenou dovolenou? Tato statistika pochází z průzkumu organizace Harris z roku 2014, který rovněž ukázal, že 45 procent Britů o dovolené vykonává kancelářskou práci. Nemělo by nás tedy překvapovat, že stále více lidí má potíže s pracovním stresem, únavou a vyhořením. Pokud si dostatečně často nebudete brát volno, riskujete kariérní krizi.
Božena Němcová, narozená ve Vídni jako Barbora Novotná, se stala právem jednou z největších osobností české literatury. Kdo by neznal její román Babička nebo pohádky, které bývají v posledních desetiletích častými náměty pro filmové tvůrce? Život Boženy Němcové měl však k pohádce daleko. Nešťastné manželství, vztahy s muži, bída, politické perzekuce a zdravotní problémy vedly k její předčasné smrti v pouhých 41 letech. Pojďme se začíst do spisovatelčiných výroků, které v sobě skrývají bolest i životní moudrost mimořádné ženy.
Náš každodenní život je obvykle naplněn řadou povinností, které nás vysilují a připravují o energii. Můžeme si však zcela vědomě vytvořit rituály. Dodají nám sílu, a jakmile se jednou stanou zvykem, staneme se vlastníky jakési vestavěné baterie, která nás bude trvale zásobovat energií. Podívejme se na několik takových zdrojů síly.
Kdo by neznal jednu z největších žijících osobností naší kultury – čestného doktora Zdeňka Svěráka? Český dramatik, scenárista, herec, písňový textař, spisovatel a humorista letos oslavil 83. narozeniny. Mistrův laskavý humor a moudrost se neodráží pouze v jeho tvorbě, ale i v jeho výrocích.
Když nám ráno zazvoní budík, spousta lidí ho zamáčkne a vstávání odloží. Vstávají až napodruhé nebo napotřetí, a tak logicky nestíhají ani snídani. Během dne se cítí unaveni a nedokáží si představit, že by měli ještě energii třeba na cvičení. To, jakým způsobem odstartujeme naše ráno, ovlivní nejen náš celý den, ale i naše zdraví.
Vysoká žena oblečená do prostých šatů budila hrůzu. A to nejen svou výškou 180 centimetrů či divokým ohněm planoucím jí z očí. Ještě větší strach totiž vyvolávala sekera v jejích rukou, se kterou, za zpěvu náboženských písní, demolovala bary a hospody amerického Středozápadu. Ničila jejich zařízení, ale hlavně sudy s pivem a lahve whisky. „Křížová výprava“ Carrie Nation ve jménu Ježíše Krista trvala několik let.
Máte rádi svou práci? Ochotně každé ráno vstáváte, oblékáte se a těšíte se do zaměstnání? Pokud jste alespoň na jednu z těchto otázek odpověděli záporně, nejste sami. Podle světových průzkumů jsou zhruba dvě třetiny lidí se svou prací nespokojeni. Důsledky můžete vidět na absenci, stresu a depresích.
Všichni známe přirovnání „je chytrý“ nebo „je mazaný jako liška“. Jak to ale s onou chytrostí či mazaností lišky vlastně je?
Co vlastně znamená být úspěšným? Především se jedná o velmi individuální záležitost, neboť představuje završení možných cílů, snů a úkolů, které jsou pro každého jiné. Chcete-li se ale ve stáří ohlédnout zpět a říci: „Prožil jsem úspěšný život,“ může se vám to podařit nezávisle na tom, který z nespočtu možných cílů si vyberete. A abyste se svým cílům přiblížili, jednou z cest je formovat vlastní budoucnost.
Stadice jsou v českých legendách zapsány jako místo, kde se zrodil vládnoucí přemyslovský rod. Ale severočeská víska do historie zasáhla ještě jednou a podivně. V polovině 15. století, kdy byly české země zdecimovány dlouhými husitskými válkami, se na stadické návsi objevil tajemný stařec, který o sobě prohlašoval, že je přímý potomek Přemyslovců a že se má stát novým českým králem.
Třicetileté panování na trůně madagaskarského království jí vyneslo spoustu nelichotivých přezdívek, jako například Krvavá Mary. Není se čemu divit, pro své odpůrce a nepřátele, především z řad křesťanů a křesťanských misionářů, vymýšlela ty nejšílenější tresty, které odrážely její sadismus a paranoidní vidění světa.