Vlákninou se rozumí složka potravy obsažená v obilovinách, ovoci a zelenině, která naším tělem prochází prakticky v nezměněné podobě a poskytuje mu minimum energie. Přesto je pro náš organismus nepostradatelná. Příznivě ovlivňuje trávení a její konzumace může pomoci i s přebytečnými kily.
Dosud pro nás byly fíky exotické ovoce, teď ho můžete sklízet na vlastní zahradě. Neumrzne ani při -35 stupních. Stačí jen vybrat jen správnou odrůdu.
Slavný americký komik i představitel dramatických rolí Robin Williams by 21. července oslavil své 67. narozeniny. Před čtyřmi lety se však rozhodl pro dobrovolný odchod ze světa. Připomeňme si nejvýraznější mezníky v jeho životě a filmy, které jsme si s ním oblíbili.
Dnes v v 18.30 foukne poprvé sudí Franěk do píšťalky a odstartuje tak podzimní část nového ročníku soutěží. Ve Fortuna lize přivítá od 18:30 hodin na Julisce Dukla mistrovskou Viktorii Plzeň. V sobotu můžete v úvodním kole vidět doma Spartu proti Opavě a v neděli Bohemians Praha 1905 v boji se Slováckem.
Ředitel středočeské záchranné služby Martin Houdek dnes rezignoval. Důvodem je druhá větev korupční kauzy bývalého hejtmana za ČSSD Davida Ratha, v níž je ředitel záchranky mezi obžalovanými. Houdek vinu odmítá a své jméno chce očistit, uvedla Helena Frintová z krajského úřadu.
Menopauza, lidově řečeno přechod, s sebou kromě projevů jakými jsou návaly horka, zvýšená únava a pocení nebo podrážděnost nese také zvýšené riziko závažnějších zdravotních problémů.
V pondělí 9. července proběhlo další monitorování přírodních koupališť na území hlavního města Prahy. Na koupališti Šeberák, na kterém je jakost koupací vody dozorována ze strany Hygienické stanice hlavního města Prahy, došlo k výraznému překročení III. stupně v ukazateli sinice a chlorofylu.
Přehrady původně sloužily výhradně k uchování a udržování vody na období sucha, což je v dnešní době aktuální téma. Na většině území Česka je vody nedostatek a v budoucnu bude ještě hůř. Jenže na tuto původní funkci si dnes již málokdo vzpomene. Dnes se přehrady využívají hlavně ke koupání. Máme pro vás pět tipů, kam můžete v horkých dnech vyrazit.
Už jste přišli na chuť těmto černým drahokamům našich lesů, nebo vám natolik učarovaly, že jste se je rozhodli pěstovat a využít jejich úžasný potenciál pro vaše tělo i domácí kulinářské výtvory? Ať je to tak nebo tak, pokud máte možnost si je dopřát, neváhejte. Chutnají famózně čerstvé i v kompotu. Navíc báječně doplňují různé pečené i nepečené dezerty. Pro ty, kteří jsou fanoušky letních drinků a koktejlů jsou skvělou volbou. A co se týče blahodárného působení na váš organismus, tak o tom si zde napíšeme a přidáme pár osvědčených receptů.
Jejich věčný úsměv je matoucí. Nenaznačuje přátelské úmysly, naopak se za ním skrývá krutý, bezohledný a navíc ještě velmi inteligentní dravec. Zabíjí jen pro zábavu a pěkně pomalu, znásilňování patří mezi jeho běžné sexuální aktivity a nebezpeční mohou být i lidem.
Do zoologických zahrad chodí rády hlavně rodiny s dětmi, ale i někteří další milovníci exotických zvířat. Teplé počasí k návštěvě zvířat jen nahrává. Není ale zoo jako zoo. Některé zoo koutky jsou vhodné spíš právě pro děti, jinde se více nachodíte. Představujeme vám nejlepší zoo v Praze.
Ruku na srdce, všechny ženy se někdy zasnily, jaké by to bylo, kdyby měly vedle sebe Pana Dokonalého. Jenomže možná to není tak úplně to, co chcete. Představte si, jak by to asi vypadalo, kdyby muži říkali přesně to, co od nich chceme slyšet – často by to bylo dosti bizarní. Co myslíte?
Sem tam zápolíme se zdravotními potížemi, jimž nepřikládáme velkou váhu a nepovažujeme za nutné s nimi navštívit lékaře. Nejčastějšími problémy jsou chřipka, nachlazení, záněty močových cest nebo celková únava. Kvůli špatně stanovené diagnóze však mohou následovat pozdější obtíže většího rozsahu. Tomu může zabránit domácí diagnostika Veroval®.
Mžouráte do slunce, do počítače nebo na displej mobilního telefonu? Mnoho lidí zejména teď v létě zjistí, že zabrat dostávají nejen jejich oči, ale i oční víčka. Ty patří díky neustálému mrkání a mhouření očí k vůbec nejnamáhanějším částem lidského těla. Jejich jemná kůžička proto rychle stárne a časem ztrácí svoji pružnost. Úpravu víček, ať už horních nebo dolních, lze dnes už naštěstí jednoduše řešit.
První, z roku 2013, se stala velice oblíbenou pomůckou rodičů pro nácvik motorických dovedností a trénink zraku dětí. Na základě zpětné vazby od rodičů se nezisková organizace EDA rozhodla pustit do vývoje dalších her.
Narodil se právě před sto lety, 18. srpna 1918, tedy před 100 lety. Dlouhá léta byl vězněn, v letech 1994-1999 se stal prvním Jihoafrické republiky s černou pletí. Jeho života však kromě oslavných tirád provázejí i některá kontroverzní a dost nepříjemná fakta…
Legendární americká modelka a herečka Carmen Dell´Orefice má za sebou neuvěřitelných více jak 70 let úspěšné práce v branži. Ani si nebarví vlasy a přesto vypadá skvěle i po boku mužů o tři generace mladších. Jak to dělá?
Dva úchvatné hrady ve Středočeském kraji, Křivoklát a Točník, jsou pro filmaře u nás i v zahraničí oblíbenou lokalitou. Natočili na nich už desítky filmů a stále se sem vracejí. Křivoklát se stal již několikrát dějištěm pohádky, kterou diváci vidí na Štědrý večer. Na Točník se znovu vrací již po několikáté i italští filmaři.
Blahodárných účinků vysokých teplot užívali již naši předkové. V sauně se například uvolňují unavené svaly a zklidňuje stresovaný mozek. Klinické studie ukázaly, že pravidelný pobyt v sauně může snížit hladinu cukru, posilovat srdce a tím bránit jeho selhání, zlepšovat prokrvení organismu vedoucí k lepšímu hojení ran.
