• Zprávy
  • Stalo se
  • Sport
  • Kultura
  • Ze společnosti
  • Zajímavosti
  • nezarazene
  • 20.11.2023
    Česko

    Jaké jsou možnosti posilování imunity u dětí?

    Když nastane podzim, tak je nejvyšší čas posílit imunitu vašich dětí. Správně fungující obranyschopnost organismu jim zajistí ochranu proti infekcím. Děti jsou na nemoci velmi citlivé a i malé prochladnutí může způsobit, že dítě začne stonat. Rizikový je také nástup do školky/školy, což vždy znamená imunologický zlom a naprostá většina děti si vlnou nemocí pochytaných z dětského kolektivu projít musí. Alfou a omegou v posilování dětské imunity je prevence.

    29.5.2021
    Zprávy

    Děti s onemocněním plic jsou v ohrožení. Očkování je pro ně extrémně důležité

    Očkování proti covidu-19 je důležité pro děti s onemocněním plic nebo trpící poruchou imunity, uvedla dnes ředitelka Státního ústavu pro kontrolu léčiv (SÚKL) Irena Storová. Reagovala tak na stanovisko Evropské agentury pro léčivé přípravky (EMA), která doporučila nasazení vakcíny od firem Pfizer/BioNTech u dětí od 12 do 15 let.

    16.4.2021
    Lifestyle

    Vitamíny a minerály v hlavní roli. Proč nám nestačí jen v běžných potravinách?

    V době covidové hlásí všechny lékárny dvojnásobný zájem o vitaminy a minerály. Lidé se ptají na vitamin C, D, zinek a hořčík. Kromě vydatného spánku, zdravého stravování, častého větrání a dodržování zvýšeného režimu hygieny je pro naše zdraví důležité posilování obranyschopnosti. A tady jsou vitaminy i minerály užitečnými pomocníky.

    12.3.2021
    Zdraví

    Pod dozorem Honzy Tuny: Deset tipů pro zdraví

    Na stránkách Našeho regionu vám pravidelně přináším různé tipy a rady, jak si zajistit dostatečně silnou imunitu a tedy i zdraví, aby se tělo dokázalo bránit před tím neřádem, který trápí celou planetu. Jak snížit na minimum riziko, že virus chytneme nebo že nemoc bude mít těžký průběh. A teď při výročí prvního lockdownu v České republice, kdy je jasné, že to jen tak neskončí, pro vás mám stručné a přehledné shrnutí toho, jak si ochránit to nejcennější, co každý z nás má. 

    19.2.2021
    Lifestyle

    Vláknina přispívá prevenci i hubnutí. V jaké stravě ji najdeme?

    Dle současných průzkumů polovina lidí u nás konzumuje méně než 10 gramů vlákniny denně. Přitom denní přísun by měl být 25-30 gramů. Mnoho lidí má proto problémy se zažíváním a tím také s imunitou. Jsou to dvě spojité nádoby. Kde je této složky naší stravy nejvíc? V zelenině a ovoci, ale ještě víc je jí v luštěninách a obilovinách, ale v těch celozrnných.