V našem těle plní centrální úložiště vápníku kosti a zuby. V kostech a zubech máme uloženo až 99 procent zásob vápníku a v případě jeho zvýšené potřeby v organismu je pak odtud do těla uvolňován. V dětství jsme jistě všichni slýchali, že musíme pít mléko, abychom měli zdravé zuby a pevné kosti.
Cítíte se unaveni a přitom je příroda kolem celá v rozpuku a vše se zdravě zelená? Za všechno může právě skončená zima, která naše těla za poslední měsíce připravila o zásobu vitaminů i energie a ovlivnila naše pozitivní myšlení a nálady.
Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila na trhu doplněk stravy s nadlimitní koncentrací látky amygdalin, která se v těle po požití metabolizuje na kyanovodík a kyanidy. Doplněk B17 Preventum s minimální trvanlivostí do 6. listopadu 2022, musí být z tržní sítě neprodleně stažen.
Těšíte se na společné aktivity se psem v rozkvetlé jarní přírodě? Než se do nich pustíte, popřemýšlejte, jestli je váš pes na větší fyzickou aktivitu připraven, a jaká nebezpečí na něj mohou venku číhat.
Na stránkách Našeho regionu vám pravidelně přináším různé tipy a rady, jak si zajistit dostatečně silnou imunitu a tedy i zdraví, aby se tělo dokázalo bránit před tím neřádem, který trápí celou planetu. Jak snížit na minimum riziko, že virus chytneme nebo že nemoc bude mít těžký průběh. A teď při výročí prvního lockdownu v České republice, kdy je jasné, že to jen tak neskončí, pro vás mám stručné a přehledné shrnutí toho, jak si ochránit to nejcennější, co každý z nás má.
Pěstujete doma aloe? Z jejích listů si můžete vyrobit nejen domácí léčivé přípravky či kosmetiku, ale také osvěžující džus nebo třeba sirup.
V dnešní náročné době je potřeba více pečovat o své zdraví. Kromě jiných vitaminových doplňků stravy stoupá též popularita vitaminu D. Čím je vlastně tento vitamin tak důležitý?
Jak se vypořádat s covidem-19? Nejlepší řešení se lékaři snaží najít už rok, denně se dočítáme o nových objevech a teoriích. Je jasné, že v rámci prevence je potřeba posilovat obranyschopnost organismu zdravým životním stylem, to znamená i přemýšlet nad složením jídelníčku. Některé studie dokonce usuzují, že existují potraviny schopné nebezpečný virus potírat. Je brzy tvrdit, že to tak opravdu je, na druhou stranu – proč to nezkusit?
Elixír věčného mládí, to je přezdívka pro hlívu ústřičnou. Houbu, která vám dodá energii, vitalitu a krásu.
Nejen v létě, ale rovněž i v zimě mohou naše vlasy trpět. Jako první pomoc se doporučuje zastřihávání jejich konečků. Díky zastřižení ulevíme vlasovým kořínkům, což může i zpomalit proces vypadávání vlasů.