nachlazení
Jak posílit imunitu? Pár základních tipů pro zdravý organismus
Onemocníte při každé příležitosti a užíváte antibiotika, ale bez žádaného efektu? Příčinou může být oslabený imunitní systém, který nepracuje, jak je potřeba, a proto se vám nedaří rychle uzdravit. Nabízíme několik tipů, jak můžete svůj imunitní systém posílit.
Přírodní pomocníci proti nachlazení. Ušetří vám peníze za drahé léky
Při rýmě a bolesti v krku nemusíte hned kupovat drahé léky. Zkuste nejdříve bylinky, které pomohou při mírnějších obtížích a často zastaví nástup závažnějších forem onemocnění.
Přezdívají jim pomeranče severu. Šípky jsou nejlepší lék na paradentózu
Vitaminový koktejl, který šípky obsahují nenajdete v žádné lékárně. Uvádí se, že obsahují až desetkrát více vitamínu C než citrusy, a proto se jim také přezdívá pomeranče severu. Patří beze sporu k nejzdravějším plodům podzimu a šípkový čaj nebo sirup spolehlivě posílí imunitu před obdobím chřipek. Díky kombinaci vápníku, rutinu a vitaminu C jsou šípky nejlepším přírodním lékem proti paradentóze a onemocnění dásní.
Aktuálně: Virózy útočí, černý česnek táhne do boje. Připravíte si ho i sami
A to z obyčejného česneku bílého. Získáte tak superpotravinu s mnoha zdraví prospěšnými účinky, kromě jiného zvýší vaši imunitu a jako bonus pomáhá proti zadržování vody v těle. Dlouhodobě potom působí jako antioxidant, tj. jako prevence proti rakovině. Jak na to?
Jak na nejčastější podzimní neduhy? Zkuste bylinky
Podzimní nemoci útočí, jak se jim účinně bránit a odrazit je? Zkuste to přírodní cestou.
Rozkvetl černý bez. Z keře z příkopů připravíte skvělou limonádu i smažený dezert
Okolí cest a meze provoněly rozvité bílé květy černého bezu. Keř, kterému naši předkové přisuzovali až magickou moc, si poradí se spoustou zdravotních potíží. Navíc v nadcházejícím létě z něj připravíte řadu dobrot. Ve vedrech není lepší osvěžení než bezová limonáda s ledem a plátkem citronu a nebo rovnou bezová zmrzlina. Z bezových květů se ale dá připravit i svérázný dezert.
Jak na nachlazení bez prášků. Zkuste nejdřív babské rady
Chřipková sezona je stále v plném proudu. Jste nachlazení a nechcete do sebe hned cpát hromadu prášků? Pak můžete vyzkoušet některé babské rady.