Podzimní deprese není ani tak deprese v pravém slova smyslu, jako spíše nálada. Někdy dost pochmurná nálada. Způsobuje ji prostá změna počasí, tedy něco, co by lidé v podstatě měli zvládat, ale přesto nás tato „maličkost“ ovládá více, než bychom očekávali. Ovšem i s tím se dá dobře a účinně bojovat.
Podzim se nám kvapem blíží a poslední plody dozrávají na našich zahrádkách. Jestli rádi schováváte vitamíny na zimu, tak určitě oceníte tipy na jejich zavařování. Věřte tomu nebo ne, ještě pořád je co dávat do sklenic a není toho zrovna málo.
Prázdniny jsou nenávratně v trapu. S nimi obvykle také končí teplo. Dva nejteplejší měsíce, které v roce máme, jsou totiž červenec a srpen, ačkoli byl letošní rok od samého počátku deštivý, o moc lépe už nebude. Pomalu se všechno přehoupává směrem k podzimu. Na stromech zrají jeřabiny, dozrává poslední ovoce v podobně jablek a hrušek a nám také končí nejlepší doba pro čerpání dovolené. Není tedy divu, že někoho může přepadnout splín.
Svůj svátek slaví společně, protože podle jedněch pramenů byli jako křesťanští kazatelé zabiti společně pohany kdesi v Persii. O jejich životě se nedochovaly žádné přesnější údaje, jen několik legend, navíc rozporuplných. Zajímavé jsou ale i tak. Vždyť pojednávají o přímých svědcích Ježíšových zázraků.
Ovoci kaki, kterému se také říká pokrm bohů, se poprvé objevilo v 7. století v Číně, Koreji a Japonsku. Do Evropy dorazilo nejspíš v 17. století. Pěstovalo se ve Španělsku v regionech Katalánsko, Andalusie a Valencie.
Jak ozdravit tělo na podzim? Zkuste jedinečné smoothie, které „hodí do pohody“ i vaši mysl. Nejlepší recepty jsou tady a teď jenom pro vás.
Krásný a povzbudivý příklad toho, že i z toho nejbídnějšího postavení se člověk může povznést k tomu nejvyššímu, pokud neztrácí víru.
Vitaminový koktejl, který šípky obsahují nenajdete v žádné lékárně. Uvádí se, že obsahují až desetkrát více vitamínu C než citrusy, a proto se jim také přezdívá pomeranče severu. Patří beze sporu k nejzdravějším plodům podzimu a šípkový čaj nebo sirup spolehlivě posílí imunitu před obdobím chřipek. Díky kombinaci vápníku, rutinu a vitaminu C jsou šípky nejlepším přírodním lékem proti paradentóze a onemocnění dásní.
Kdo by si nesebral kaštánek pro štěstí, když vidí hladké hnědé oblázky válet se bezbranně u cesty. Lesklé kaštany nedělají jen parádu v adventních dekoracích a radost dětem při tvoření zvířátek. Plody jírovce mají totiž obrovskou sílu. Pomůžou při léčbě křečových žil, hemoroidů, ale i bolestech kloubů, poranění šlach a svalů. Vyrobit zázračný kaštanový elixír přitom není nijak složité.
A to z obyčejného česneku bílého. Získáte tak superpotravinu s mnoha zdraví prospěšnými účinky, kromě jiného zvýší vaši imunitu a jako bonus pomáhá proti zadržování vody v těle. Dlouhodobě potom působí jako antioxidant, tj. jako prevence proti rakovině. Jak na to?
Podzim je tady! Je neodmyslitelně spjatý s velkým množstvím přírodnin, které je možno dobře zužitkovat. Ať jsou to kaštany, žaludy, šípky, krásné barevné listí, nebo třeba bukvice. Za všeho je možné vyrobit krásné podzimní dekorace, které zkrášlí váš byt, dům nebo balkon za doslova pár kaček. Jak na to?
Novou výstavní sezonu ve Veletržním paláci, která se ponese v duchu připomínky 30. výročí sametové revoluce, odstartuje projekt výstavního cyklu Tři umělci – tři generace. Prvními dvěma výstavami z tohoto projektu bude retrospektiva tvorby Milana Grygara a představení nejnovější tvorby Josefa Bolfa.
Tradiční Flora Olomouc se uskuteční ve dnech 3. – 6. října 2019 a doprovodí ji festival gastronomie i projekt Rozkvetlé památky.
Podzimní nemoci útočí, jak se jim účinně bránit a odrazit je? Zkuste to přírodní cestou.
S podzimem přichází doba dýňová. Tykve všech tvarů a barev se hodí nejenom do kuchyně a na halloweenské tvoření. Dýně má totiž řadu blahodárných účinků na naše tělo. Nejoblíbenější dýně hokaido má preventivně protinádorové účinky, ale dá se z ní udělat i pasta na odstraňování pih, vyžene roupy a tasemnice a dýňová polévka pomůže při zánětech močových cest.
Přírodní představení pod širým nebem, o němž s klidným svědomím můžeme říct, že je klasikou, začíná s rozedněním a končívá před polednem. Hlavními aktéry podzimních výlovů jsou zapřísáhlí milovníci přírody a rybníků zvlášť, vyznavači Petrova cechu.
Chtělo by se říct: Podzimní deprese, no a co? Ve skutečnosti se ale vůbec nejedná o nějakou banalitu. Podzimní deprese, splín totiž útočí i na lidi, kteří jinak žádnou psychickou poruchou netrpí. Jak se jí účinně bránit.
Švestky, švestky, švestičky, na stromech právě dozrávají oblíbené sladké, modré plody. Zkuste ty zaručeně nejlepší švestkové recepty.
Pro všechny, kdo bojují s citlivou nebo suchou kůží, je toto roční období skutečným utrpením. Výsledkem dlouhodobého stresu, oslabené imunity a chladného počasí je dehydratace, zvýšená citlivost a narušená kožní bariéra, která vede například k atopickému ekzému, lupénce či akné.
