Když je člověk nešťastný, je ochoten podstoupit cokoliv, co mu jen trochu pomůže. I to, co by za šťastnějšího rozpoložení mysli považoval přinejmenším za podezřelé. A když navíc narazí na propracovaný systém, jakým scientologie bezpochyby je, vidí v tom vedle naděje i logiku a řád.
Kde končí klišé a začíná umělecké dílo? Otázka, na kterou svými příběhy odpověděl Jack Warner Schaefer (19. 11. 1907 – 24. 1. 1991). V obou svých nejslavnějších knihách, „Jezdci z neznáma“ i v „Muži se srdcem kovboje“ se udržel přesně na hranici mezi nimi.
My lidé jsme jedinečným živočišným druhem. Různými a výjimečnými způsoby se lišíme od všech ostatních tvorů na planetě. Ale co když třeba opice prokazují větší pružnost ve využívání poznatků a za určitých okolností i rychlejší uvažování?
Ztráta zaměstnání může být zdrcující, ale nesmíte se vzdávat naděje a situaci musíte vnímat jako skvělou příležitost, kdy máte možnost jít za svými sny. Nezaměstnanost jde často ruku v ruce s depresí a strachem, tudíž je důležité udržovat se v dobré náladě za jakýchkoli okolností.
Nejlepší vztah, jaký lze mít, je vztah, který máme sami se sebou. Abychom mohli milovat někoho druhého, musíme milovat sami sebe. Nicméně, existuje pět způsobů, jak můžeme zlepšit vztah s partnerem.
Jak vyjít s lidmi, které, jak se říká, „nemůžeme vystát“? Může to být náš soused, kolega v práci nebo dokonce někdo z blízké rodiny. Neexistují pozitivní nebo negativní lidé – existuje pouze rezonance. Představíme vám 5 různých způsobů britského psychologa Ralpha Smarta, jak vyjít s obtížnými lidmi.
Přestože si myslíme, že se dokážeme z chyby poučit hned napoprvé, pravdou je, že všichni někdy své chyby opakujeme. Je to lidské. Existují ale kroky, které můžeme podniknout, abychom se vyhnuli opakování škodlivých chyb, jež nám brání v dosahování našich cílů.
Hodně automobilistů říká, že je řízení vozidla uklidňuje, jiní se za volantem rozčilují. Tak jak je to tedy? Odpověď nabízí vědecké testy se savci, kteří jsou nám složením DNA i prvky společenského chování vývojově blízcí. Ukazuje se totiž, že máme se svými partnery na Zemi ledasco společného, a že zvířata jsou chytřejší, než si obvykle myslíme.
Když má člověk všechno pod kontrolou, cítí se bezpečně. Domnívat se však, že máme sílu všechno ovlivnit, může být někdy problematické. Nikdy nemůžeme zcela a naprosto ovlivnit všechny okolnosti a přizpůsobit ostatní tak, aby zapadali do našeho života, aby bylo vše takové, jak si myslíme, že by mělo být. Když se naučíte pouštět ze zřetele detaily, které nemůžete ovlivnit, množství času a energie, které vám pak zbude na věci, které ovládnout můžete, vám umožní dosahovat neuvěřitelných výkonů.
Každého potká v životě bolest a smutek. Přestože se jedná o normální, zdravé emoce, vyžívat se v neštěstí je sebedestruktivní. Jestliže se sebelítosti podaří změnit vaše myšlení a chování, může vás i zničit. Místo toho ji však můžete ovládnout vy. I když není možné změnit okolnosti, svůj přístup lze změnit vždy.
Přestože závist lze definovat jako „Chci mít to, co máš ty“, zášť vůči úspěchu někoho jiného jde ještě dál: „Chci to, co máš ty, a nechci, abys to ty měl.“ Občas někomu něco závidět lze považovat za normální. Zášť je ale nezdravá.
Trávit čas o samotě nebývá pro většinu lidí oblíbenou činností. Mnohé z nás představa samoty příliš neláká. Někoho může přímo děsit. Vyhradit si čas a být sami, jen se svými myšlenkami, může být ale intenzivní zážitek a nezbytná pomoc při dosahování vašich cílů. Udržení mentální síly vyžaduje občasný únik z běžného denního ruchu – čas, kdy se můžeme soustředit na svůj růst.
Kdysi bývala meditace považována za něco, čemu se oddávají jen mniši nebo hippies. Dnes je však stále více obecně přijímána. Mnozí lékaři, vysocí manažeři, celebrity a politikové uznávají, jak významný vliv má meditace na jejich mentální, tělesné a duchovní zdraví. Výzkumy ukazují, že meditace mění mozkové vlny a mozek se postupně fyzicky mění. Bylo také prokázáno, že po několika měsících meditace začínají sílit oblasti mozku spojované s učením, pamětí a regulací emocí.
Mít velké sebevědomí znamená automaticky být úspěšný, naopak s nízkou sebedůvěrou toho moc nedosáhnete. Alespoň takhle se k tomu staví všechny texty, které radí, jak být co nejšťastnějším a nejúspěšnějším člověkem. Jenže je napřed potřeba zjistit, co je jeho příčinou.
Nízká sebedůvěra je většinou provázaná s neúspěchem, s tím, že člověk nedosahuje zdaleka takových výsledků, jako kdyby odmalička vysoké vědomí sebe sama měl. Jak je možné, že někteří sebevědomí nemají? Mohou za to tyhle věty, které slyšeli od svých rodičů.
Úspěšní jsou lidé, kteří říkají „ano“, zatímco ostatní říkají „ne“. Jak byste reagovali, kdybyste dostali nabídku na povýšení s prací v zahraničí? Přijali byste ji? Co byste řekli, kdyby váš partner navrhl nový cíl dovolené, řekněme Grónsko. Byli byste ochotni to zkusit?
Máte rádi podrobné plány nebo dáváte přednost spontánnímu rozhodování? V běžném životě můžete plány pominout, aniž by to mělo závažné následky. Projeví se to jen malými nepříjemnostmi, například tehdy, kdy si za deštivého dne zapomenete vzít deštník. U závažnějších rozhodnutí však význam plánování roste.
Už jste se někdy nechali svést k tomu, že jste reagovali bezmyšlenkovitě, příliš rychle jste se rozzlobili, jednali jste žárlivě nebo jste se příliš snadno nechali vyprovokovat? Když ztratíte kontrolu nad svými emocemi, můžete poškodit své šance na úspěšný život. Snadno se může jednat o rozdíl mezi úspěchem a selháním.
Lásku můžete podle své perspektivy považovat buď za úžasný jev, nebo za duševní poruchu. Jedno je jasné: Pro úspěšné lidi je láska pozitivní silou, která je pohání.
Chcete-li objevit svého vnitřního guru, nemusíte čekat, až zestárnete, a nemusíte se kvůli tomu přestěhovat do jeskyně. Pokud jste všímaví a hloubaví, už jste na dobré cestě.